Искренне полюбила эту книгу. Рассказано о йоге без навязывания, без авторитарности, но зато с таким вдохновением и любовью к тому, что Дада - главный рассказчик - делает!.. Это заражает и заряжает. Это побуждает попробовать. А вдруг получится медитировать? А вдруг?.. :)
Итог: духовность - это не про религию, оказалось. Духовность - это не страшно и не опасно. Точнее, опасно, но разве только для невежества. Потому что медитация как щётка соскребёт с тебя заблуждения. Сам начинаешь ощущать, что правильно, что нужно. Сам разбираешься. И хочешь любить. Учишься любить так, как почему-то прежде никто не научил. Круто. Я в деле!🙏😘
Не стоит ждать момента в жизни, когда можно будет сказать: «Все, хватит, все сделано, я могу теперь расслабиться». Потому что когда ты расслабляешься, ты устаешь, а когда ты напрягаешься, ты отдыхаешь. Когда ты все свои силы прикладываешь в направлении истины, приходит вдохновение. Это очень важный секрет.
