Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітаптан алынған дәйексөздер  Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Lakis P.
Lakis P.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
ИНУЛИН, ОЛИГОФРУКТОЗА, ОЛИГОСАХАРИДЫ, ФРУКТООЛИГОСАХАРИДЫ – растворимые ферментируемые волокна, содержащиеся в луке, корне цикория, спарже и топинамбуре. Увеличивают объем каловых масс и действуют как пребиотик.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Милена К.
Милена К.дәйексөз келтірді6 күн бұрын
Механизм действия антидиарейных препаратов в основном направлен на замедление моторики и, как следствие, увеличение всасывания воды и уменьшение объема стула.
Комментарий жазу
Милена К.
Милена К.дәйексөз келтірді6 күн бұрын
В кишечнике происходит всасывание воды, электролитов и питательных веществ. Ежедневно с пищей человек употребляет около 2 л воды. Объем всей жидкости вместе с пищеварительными соками (желудочный сок, желчь, сок поджелудочной железы) составляет около 7 л. 70–80 % всасываются в тонкой кишке. В толстую кишку поступает 1–2 л, и из этого объема 90 % всасывается и лишь 100–200 мл теряется с калом. Нарушение этих процессов и увеличение объема испражнений называется диареей. Суточный объем стула зависит от количества потребляемой клетчатки. В норме масса стула составляет 200 г/сутки, большое количество клетчатки в рационе увеличивает массу до 500 г/сутки. Клинически диареей считается превышение массы стула более 250 г/сутки. Важно отметить, что под диареей понимают не изменение консистенции стула или количества дефекаций за сутки, а именно увеличение объема стула. Частую дефекацию при общей массе стула меньше 250 г нередко называют диареей, хотя правильнее считать это псевдодиареей или гипердефекацией. Гипердефекация характерна для синдрома раздраженного кишечника – одного из самых распространенных гастроэнтерологических заболеваний.
Комментарий жазу
Милена К.
Милена К.дәйексөз келтірді6 күн бұрын
СИБР возникает из-за нарушения кишечной моторики. Его клинические проявления – вздутие и растяжение живота, болезненные ощущения, избыточное отхождение газов.
Комментарий жазу
Милена К.
Милена К.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Ферменты – это вещества белковой природы, чья основная задача – разобрать сложные вещества, поступающие с пищей, на более простые, которые наш организм может усвоить и использовать на свои нужды: обеспечение энергией, строительство новых клеток.
Комментарий жазу
Милена К.
Милена К.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Поверхность тонкой кишки представлена множеством ворсинок, которые содержат сосуды и лимфатические капилляры. Через кровеносные сосуды происходит всасывание в кровь аминокислот и простых углеводов, а продукты расщепления жиров всасываются в лимфатические капилляры.
Комментарий жазу
Милена К.
Милена К.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Перистальтика возникает благодаря тому, что у нас в животе есть собственная нервная система – энтеральная нервная система (ЭНС).
Комментарий жазу
Lakis P.
Lakis P.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
БЕТА-ГЛЮКАНЫ – растворимая быстро ферментируемая клетчатка, содержащаяся в овсе и ячмене, которая метаболизируется и ферментируется в тонком кишечнике. Действует как пребиотик.
Комментарий жазу
Lakis P.
Lakis P.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
УСТОЙЧИВЫЙ КРАХМАЛ – растворимая ферментируемая клетчатка, содержащаяся в бобовых, незрелых бананах, вареных макаронах и картофеле, которая действует как пребиотик.
Комментарий жазу
светлана щ.
светлана щ.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
Металлический привкус • При наличии металлического привкуса во рту в первую очередь стоит обратить внимание на гигиену полости рта. Заболевания десен и пародонта могут вызывать возникновение неприятного привкуса во рту.
Комментарий жазу