Счастье на кончике носа. Как запахи управляют нашими эмоциями и жизнью

Елена Красноперова

Мы живём в мире, где всё чаще смотрим, слушаем и спешим, но всё реже по-настоящему чувствуем. При этом рядом с нами всегда находится мощный инструмент управления эмоциями и состоянием — обоняние.
Эта книга объединяет научные исследования, истории и упражнения, которые помогут составить парфюмерный гардероб и научиться использовать запахи для повышения качества жизни.
Автор — Елена Красноперова, парфюмерный стилист с 13-летним опытом и более 15 000 клиентов из 26 стран, доктор наук. … Тағы

ПсихологияХобби

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 148

Ұқсас кітаптар

Ма Анурати ВайядевиРейки и восточная медицина. Серия «Саморазвитие»

18+

Ананда ДесаиКитайские практики по красоте и здоровью. Китайская народная медицина и молодость

18+

Михаил НебрицкийЭфирные масла. Справочник по ароматерапии

Ананда ДесаиВсё про Цигун. Самый полный гайд

Екатерина ЛихачёваОденься как богиня. Как архетипы влияют на наш внешний вид

18+

Александр БондаренкоТибетские поющие чаши. Полный самоучитель. Упражнения, массаж, медитации, исцеление звуком

Николай ЦицикянБиодинамика. Биодинамика для всех

Дикси Анделин ФорсайтНовое очарование женственности. Как пробудить свою силу и сберечь любовь

Александра Поуп, Шани Хьюго ВурлитцерНеистовая сила. Магия женского цикла (2-е издание, исправленное)

Михаил Гаврилов, Ирина МальцеваЭпигенетика. Управляй своими генами

Джоан ХодоровТанцевальная психотерапия и глубинная психология

18+

Шанти НатхиниЖенские даосские практики. Период подготовки

18+

Ксения ФоминаСила и тайна ароматов

18+

Ананда ДесаиЭзотерика для начинающих. Всё самое важное в одном гайде

Берни КларкИнь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях

Наталья КомозаНервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Адриана ДжулсЧакры. Большое практическое руководство по работе с энергией тела. Как жить в балансе и усилить течение жизненной силы

Аму МомЧакры: сила Вселенной. Полный курс практик от мастера Дзен

Мария АлексееваПарфюм своими руками: природные аналоги известных духов. Создайте любимые ароматы из натуральных ингредиентов в домашних условиях

Наталья ФирсоваМагия камней. Полное руководство. Настольная книга для мастера оберегов

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер1

Ирина Назаровапікірімен бөлісті1 ай бұрын

👍Ұсынамын

Книгу рекомендую всем, кто задумывается на смыслами. "Жить, чувствуя — это значит признать, что вы достойны самого высокого качества жизни прямо сейчас". Слова из книги, в которых заключен смысл жизни.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Дәйексөздер50

Кристина В.дәйексөз келтірді4 күн бұрын

Обоняние остаётся доступным сенсорным каналом. Нервные связи, отвечающие за восприятие запахов, сохраняются и могут активироваться снова. Чувствительность возвращается, когда внимание начинает снова опираться на ощущения. Как будто перед вами картина по номерам, которая долго оставалась только чёрно-белым контуром. Все линии уже были на месте, но не хватало цвета. И вот постепенно появляются оттенки: сначала один, потом другой, глубже, насыщеннее. Сюжет становится живым и объёмным.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Кристина В.дәйексөз келтірді4 күн бұрын

чувства, включая обоняние, постепенно отходят на второй план. Есть и особенность работы мозга: к любому постоянному запаху мы быстро привыкаем. Через несколько минут он словно исчезает, хотя никуда не делся. При повторяющемся воздействии мозг перестаёт воспринимать его как важный сигнал. Это полезно для выживания (не реагировать на постоянный фон), но в бытовой жизни приводит к эффекту «нос как будто выключен». Когда вокруг всё пахнет одинаково (одни и те же помещения, один и тот же кондиционированный воздух, повторяющиеся бытовые запахи), формируется «слепота к запахам

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Кристина В.дәйексөз келтірді4 күн бұрын

Учёные всё чаще описывают обоняние как «скрытое чувство»: оно постоянно работает, но редко попадает в фокус внимания. Мы замечаем запахи телом раньше, чем успеваем осознать это. Современный мир буквально построен вокруг зрения. Экраны, изображения, интерфейсы, навигация — всё рассчитано на глаза. И на фоне этой визуальной насыщенности остальные

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Елена Красноперова
4. 📖Счастье на кончике носа. Как запахи управляют нашими эмоциями и жизнью