ВВЕДЕНИЕ
Ещё в греческой философии и медицине была распространена мысль о влиянии души и духа на тело человека. В переводе с греческого «психо» — душа, «сома» — тело. Душа и тело неразрывно связаны — об этом говорили Гиппократ, Платон, Аристотель.
Психосоматика — это наука, которая изучает связь психологических, эмоциональных и социальных явлений с телесными болезнями.
С медицинской точки зрения психосоматические расстройства — целая группа заболеваний, которые обычно начинаются на фоне стресса или депрессии.
Психосоматические заболевания — это заболевания внутренних органов и систем, возникающие в результате душевного неблагополучия. Психотерапевты утверждают: любое заболевание сначала возникает в подсознании и только потом проявляется на уровне тела. То есть, большинство наших недугов связано с нерешенными внутренними проблемами. Основными психологическими причинами недугов являются гнев, зависть, тревога и чувство вины. Многие ученые верят, что 80% всех болезней — на самом деле психосоматические. Наше самочувствие зависит от наших мыслей, настроения, умения находить и видеть позитив, красоту и наслаждаться всем этим. Состояние здоровья связано с умением быть счастливым, особенностями характера, отношением к успехам и неудачам на работе, бытовым проблемам.
Согласно психоаналитической теории Зигмунда Фрейда, симптомы и болезни разных органов — это символический язык, с помощью которого тело хочет сообщить о вытесненных психических конфликтах.
Почти половина всех заболеваний человека может носить психосоматический характер. Среди них заболевания:
— сердца и сосудов (артериальная гипертензия, гипертония, ревматизм, вегетативная дистония, ишемическая болезнь сердца, нарушения сердечного ритма, инфаракты)
— желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, язвенный колит, дискинезия желчных путей)
— нервной системы (хронические головные боли, боли напряжения, головокружения)
— кожи (нейродермит, рецидивы псориаза)
— гинекологические, в том числе связанные с репродуктивным циклом женщины (синдром «предменструального напряжения», гестозы, послеродовые депрессии)
— эндокринные
— и многие другие
Практически любая негативная эмоция, которая тщательно скрывается, будь то страх, злоба, печаль или ненависть, рано или поздно может найти выход в болезни.
Мировая многолетняя клиническая практика показывает, что декомпенсация (нарушение нормального функциониро- вания отдельного органа) определяется прежде всего болезненной реакцией личности на болезнь и лишь во вторую очередь — самой болезнью. Человек, который находится в гармоничных отношениях с окружающим миром, даже при экстремальных нагрузках способен избегать болезней. Но если в жизни человека имеется множество проблем, которые вызывают у него негативные эмоции и неуверенность в себе, то любая неприятная си- туация может перерасти в психосоматические расстройства.