Алиса Каримова

14 способов сбросить 5 кг без спорта

Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»

© Алиса Каримова, 2017

У всех бывают дни, когда совсем нет настроения на физические нагрузки. Все мы люди и порой тренировки ну никак не вписываются в наши планы. Но если ваша цель — похудеть, необходимо обязательно много времени проводить в зале, чтобы сбросить лишние килограммы, не так ли? А вот и не так. Мы обратились к экспертам с