Это лучшая книга по психологии, которую я прочитала. Фундамент нормального отношения к себе и с другими.
С чем-то согласна , с чем-то нет. Написано доступно, даже слишком порой ( про мат), смутили орфографические ошибки( опечатки). Впечатление скорее положительное.
Приятно внезапно обнаружить свои инсайты в форме слов. Я и не подозревала, что можно так просто, с юмором и открыто говорить о жизни и о том, как ее жить без предрассудков и предубеждений. Спасибо! Я получила большое удовольствие от прочтения)
Очень классная книга, написана легко, но заставляет задуматься и по настоящему вернуться в колею
В целом можно читать последние страницы, а все остальное — нет.
В реалиях современной жизни, где постоянно надо куда-то бежать, чему-то соответствовать, быть кем-то... Мы абсолютно забываем кто мы есть...чего мы хотим..что мы чувствуем ..ищем лёгкий способ, чтобы нам это кто-то рассказал... Книга напоминает нам, что лучше нас самих никто не знает это... С детства нас учили не чувствовать, выражать негативные чувства = быть плохой... А способность понимать свои чувства, наблюдать за ними - это и есть путь к себе... Нас учили, страдать и мучаться, отдавать свою жизнь в жертву другим... А потом сетовать на судьбу, какие все неблагодарные... А жить надо для себя, понимать свои чувства, мысли, желания, потребности, и единственный шанс счастливой жизни - научить их удовлетворять....
Это не книга, это разговор с собой, с лучшей подругой. Ничего нового я не узнала, но смогла без эмоций разложить по полочкам свои чувства и поступки.
Лёгкая, понятная, психологически правильная книга. Но есть одно "но": вы прочтёте ее, согласитесь со всем (или почти со всем, кое с чем даже я не согласилась), и она вам не поможет или поможет, может быть, ну совсем чуть чуть. Все описанные модели нездорового психологического поведения и последствий, к которым они приводят (зависимости, самокритика, проблемы с самооценкаой, абсолютное незнание себя и отсюда выбор неподходящих партнеров), к сожалению, формируются десятилетиями, чтением одной книжки их не исправить, это долгая и тяжёлая работа со специалистом, конечно же, с откатами назад, обратно в деструктив, и возвращениями оттуда. А подобные книжки можно читать параллельно, чтобы напоминать себе некоторые вещи из терапии.
Очень красиво и по взрослому честно
Теперь это мой любимый автор и рассказчик)))
Прям вот хочу купить все книги данного автора и надарить всем своим одиноким подругам))) да и друзьям тоже можно!!!
Так легко описывает : "наших-вечных вопросах о главном!" и с приятным юмором)
Большое спасибо автору!!!
