Введение
Зачем понадобилось писать книгу и рассуждать о безопасности детей на воде? Ведь в каждом бассейне учат плавать, в каждом городе вузы готовят тренеров, учителей и инструкторов по плаванию. Раз ребёнок умеет плавать, многие делают вывод, что он не утонет и, следовательно, находится в безопасности. Так нередко рассуждают, однако на вопрос стоит посмотреть шире.
Как устроено спортивное обучение плаванию: классический подход
Если вы придёте в любой бассейн, то найдете там тренера или инструктора. Обычно это человек с дипломом педагогического или физкультурного вуза. Часто он в прошлом спортсмен, прошёл спортивную школу и участвовал в соревнованиях. И в вузе, и в спортивной школе он получал знания в рамках определённой системы. Давайте рассмотрим эту систему подробнее.
Основная цель этой системы — отбор и подготовка спортсменов для спорта высших достижений, побед на Чемпионатах мира и Олимпийских играх. Система выстроена по принципу отбора: остаются те, у кого есть выраженные задатки, а остальных отсеивают, потому что цели подготовить из каждого мастера спорта (или даже разрядника) обычно не стоит.
Первый этап отбора — начальное обучение плаванию. Давайте рассмотрим его подробнее. Как правило, этот этап длится два года. За такое время требуется научить ребёнка плавать всеми основными стилями плавания — кролем, брассом, на спине и баттерфляем и уложиться в определённые временные нормативы. Те, кто освоил программу и выполнил нормативы, переходят на следующий уровень.
Стили плавания являются ограничением в этой системе. Поскольку правила соревнований строго регламентируют технику и любое нарушение ведёт к дисквалификации, то плавать можно только строго определенными способами. Исключением является вольный стиль. В вольном стиле допустим любой способ плавания, но обычно плывут спринтерским кролем, ведь он самый быстрый из всех стилей.
Второе ограничение системы — её цель: быстро плавать в бассейне. А в бассейне нет волн, течений, водорослей, сетей и рыб, что создаёт максимально безопасные условия: вода прозрачная, дно видно, есть разделители, тренер, дежурный инструктор, врач; а в приоритете обычно — скорость и спортивный результат.
Чтобы ребёнок чувствовал себя в безопасности на этапе начального обучения, у него обычно доводят до автоматизма несколько простых навыков: он должен уметь вдыхать над водой и не вдыхать под водой, а также проплывать пару метров до бортика или разделителя, поскольку именно это позволяет не утонуть в бассейне.
Дальнейшая практика направлена на развитие у детей силы, выносливости и других специальных навыков (например, стартов и поворотов), чтобы всё быстрее преодолевать фиксированное расстояние в бассейне и выигрывать соревнования. Те, кто выполняют возрастные нормативы, остаются в спортшколе, кто не выполняет — выбывает.
Большинство тренеров и инструкторов обучены преподавать и достигать результатов в этой системе. Сама по себе эта система нейтральна: она не хорошая и не плохая, это сложившаяся десятилетиями практика.
Проблема в том, что дети тонут и травмируются в открытых водоёмах: озёрах, реках, прудах, морях. Родители ожидают, что обучение плаванию даст безопасность именно в открытой воде. Чтобы на отдыхе не переживать за ребёнка.
Открытые водоёмы принципиально отличается от бассейна: вода может быть мутной и холодной, течение и волны меняют ситуацию каждую минуту, а привычных ориентиров вроде бортика и разметки просто нет; кроме того, ребёнок может оказаться в воде в одежде и без очков, поэтому навыков, полученных в бассейне, на открытой воде часто не хватает
В рамках классического подхода действиям в подобных ситуациях обычно не обучают, потому что цели там другие: добиться спортивной скорости в стандартизированных условиях бассейна. Но помогут ли навыки, отточенные этих условиях, например, если ребёнок неожиданно окажется в одежде в холодной воде? Когда мы учились в спортшколе, тренер нам говорил: «Обычно тонет не тот, кто не умеет плавать, а тот, кто умеет плавать», потому что такой человек может заплыть туда, где по-настоящему опасно.
Корректнее сказать: тонет тот, кто попал в ситуацию, которая превысила его возможности. Умеет человек плавать или нет, здесь роли не играет: у того и другого будут свои собственные опасные ситуации, для кого-то — в двух метрах от берега, для кого-то — в двух километрах.
Выходит, родители питают иллюзию, будто уроки плавания сами по себе обеспечивают безопасность. Уроки плавания развивают технику, но не развивают навыки безопасности.
Плавание как навык сохраняющий жизнь: другой подход
Мы предложили иной подход: если снять ограничения, которые задаёт классическая спортивная система, и поставить во главу угла безопасность, то обучение должно быть устроено так, чтобы ребёнок не только осваивал движения в воде, но и заранее тренировал поведение в нестандартных ситуациях, учился прикладным способам плавания и постепенно приближался к условиям открытой воды.
Чтобы через обучение устранять причины, из-за которых тонут люди, давать детям навыки поведения в нестандартных ситуациях на воде и оттачивать эти навыки. Не ограничиваться только спортивными стилями плавания, а развивать прикладные стили, навыки движения и поведения в воде, которые помогут избежать опасности или уверенно действовать в нестандартной ситуации. Сделать занятия в бассейне ближе к условиям открытой воды.
Различие сопоставимо с разницей между боксёрским поединком по правилам и уличной дракой: в первом случае важен результат в рамках регламента, тогда как во втором главная цель одна — сохранить жизнь любой ценой.
Методика и книга «Вода — твой друг» созданы как попытка найти практичное решение задачи детской безопасности на воде; при этом важно понимать, что материал адресован родителям детей примерно с семи лет, когда они уже способны различать безопасное и опасное, тогда как до этого возраста реальную безопасность обеспечивает только постоянный надзор взрослых.
