Кітап туралы әсерлер мен пікірлер Как полюбить бег и сделать его потребностью. Мотивирующее руководство для начинающих
👎Ұсынбаймын
💤Іш пыстырады
👎Ұсынбаймын
🙈Дым түсініксіз
👎Ұсынбаймын
Это не книга, а, как будто, эссе выпускницы на тему "Спорт - это жизнь"
Очень поверхностная брошюра. Книгой назвать ну никак не могу...
Один раз в неделю бегать - по мне это как добавочная нагрузка, но никак не полноценные занятия спортом
