Состояние жертвы со временем становится комфортным. Оно оправдывает многое.
Энергия, необходимая для того, чтобы скрыть и стереть травму, не обращать на нее внимания, — огромна.
Мы тратим на молчание колоссальное количество энергии и даже не осознаем, сколько сил уходит на то, чтобы забыть.
Тогда я осознала: слушать свое тело — значит чувствовать, что ему нужно, а не следовать строгим диетам или жестким режимам, не насиловать себя пусть даже хорошими вещами.
