Образцовая семья в городке в Молдавии: отец занимает высокие должности, мать имеет собственный бизнес. Что же могло пойти не так у Тонечки, которой исполнилось восемь? Насилие на протяжении двух лет, семь лет молчания во благо репутации семьи, полное отсутствие личных границ. Все это отложило отпечаток на уже повзрослевшую Тоню.
«3 минуты 48 секунд» — исповедь жертвы детского насилия. Здесь много боли, но еще больше света и искренней веры на пути к исцелению длиной в тридцать лет.
Тогда я осознала: слушать свое тело — значит чувствовать, что ему нужно, а не следовать строгим диетам или жестким режимам, не насиловать себя пусть даже хорошими вещами.
Эта книга о том, сколько боли приносит травма и сколько сил нужно, чтобы выползти из ямы и вернуть себе свою жизнь. Все перечисленные в книге техники - довольно сомнительны, но только до тех пор, пока не поймёшь, что они помогли большой Тоне исцелить маленькую.