Лёгкий способ бросить пить. …Или хотя бы начать меньше бухать
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Лёгкий способ бросить пить. …Или хотя бы начать меньше бухать

Михаил Образцов
Михаил Образцовдәйексөз келтірді7 ай бұрын
Настроение — еще одна жертва регулярного употребления алкоголя. Конечно, на вечеринке алкоголь может поднять вам настроение, но в долгосрочной перспективе дело обстоит иначе. Исследования показывают, что регулярные запои ведут к ухудшению настроения и даже к депрессии. Хотя в моменте вы испытываете веселье и радость, ваше психологическое состояние со временем начинает страдать. Ощущение счастья исчезает, когда алкоголь выводится из организма, оставляя вас с чувством опустошенности.
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Андрей
Андрейдәйексөз келтірді6 ай бұрын
Именно трезвая компания может проявить дружеское тепло и поддержку, которые по-настоящему важны.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Елизавета Р.
Елизавета Р.дәйексөз келтірді6 ай бұрын
Поскольку алкоголь стал значительной частью нашей культуры и чуть ли не обязательным атрибутом вечеринок и праздников, многие из нас не считают ухудшение личной повседневной жизни проблемой.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Андрей
Андрейдәйексөз келтірді6 ай бұрын
Этот момент стал для него своего рода пробуждением: он увидел себя со стороны и понял, что веселье — это не всегда безумные поступки, это больше о искренности и настоящем общении.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Андрей
Андрейдәйексөз келтірді6 ай бұрын
Привычка распивать напитки на выходных может стать любимым способом избежать реальности.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Андрей
Андрейдәйексөз келтірді6 ай бұрын
Вместо того чтобы бояться изменений, подумай о том, какой прекрасный новый путь может открыться перед тобой. Отказавшись от алкоголя, ты можешь столкнуться с множеством новых, удивительных моментов и людьми.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Костян Богданов
Костян Богдановдәйексөз келтірді2 ай бұрын
Если ты привык к тому, что при любом стрессе единственным другом становится алкоголь, задумайся: а не пора ли обсудить свои проблемы с кем-то помимо магазинов?
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Костян Богданов
Костян Богдановдәйексөз келтірді2 ай бұрын
Чаще всего такую фразу произносят, чтобы оправдать свою слабость: алкоголь стал верным другом в этом непредсказуемом и стрессовом мире. Однако, в реальности, он лишь временно притупляет острые углы. Улыбка, обретенная под бокалом, может затмевать возникающее утреннее раскаяние. В связи с этим, как же забавно, что такие непривязанные отмазки сработали на нас, как химическая реакция, и смогли наполнить наши вечерние посиделки порой совершенно ненужной атмосферой.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Костян Богданов
Костян Богдановдәйексөз келтірді2 ай бұрын
Прежде всего, начнем с биологии. По данным науки, алкоголь вызывает выброс дофамина — одного из основных нейромедиаторов, отвечающих за чувства удовольствия и удовлетворения. В результате, когда вы выпиваете бокал вина после долгого рабочего дня, даже самая дикая тройка масел на лице превращается в конфетное мороженое! Проще говоря, алкоголь награждает нас своим «поощрением», обманывая организм радостью, даже если этой радости в жизни сейчас как-то маловато. Однако в дальнейшем хвост загибается, и наш «допинг» начинает работать против нас. О, как же извратна радость!
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Костян Богданов
Костян Богдановдәйексөз келтірді2 ай бұрын
Мои долгие поиски привели меня к мысли: трезвая жизнь может быть не менее веселой, чем пьяная, а порой даже интересней,
1 Ұнайды
Комментарий жазу