Лёгкий способ бросить пить. …Или хотя бы начать меньше бухать
Эта книга — не просто очередной занудный методологический трактат, который будут цитировать на заседаниях «Трезвых людей» (если такие вообще существуют). Нет! Это — попытка подойти к вопросу с юмором и самоиронией. Здесь ты найдешь искренние истории о минусах запойных выходных, а также о памятных моментах, вызванных намерением не перебрать. Своими методами я обрел возможность контролировать свою жизнь и вносить в нее больше позитива, чем пары-пятки видений из-за очередной пьяной драмы.
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2025
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 121
Пікірлер48
👎Ұсынбаймын
5 Ұнайды
Дәйексөздер124
Настроение — еще одна жертва регулярного употребления алкоголя. Конечно, на вечеринке алкоголь может поднять вам настроение, но в долгосрочной перспективе дело обстоит иначе. Исследования показывают, что регулярные запои ведут к ухудшению настроения и даже к депрессии. Хотя в моменте вы испытываете веселье и радость, ваше психологическое состояние со временем начинает страдать. Ощущение счастья исчезает, когда алкоголь выводится из организма, оставляя вас с чувством опустошенности.
8 Ұнайды
Именно трезвая компания может проявить дружеское тепло и поддержку, которые по-настоящему важны.
3 Ұнайды
Поскольку алкоголь стал значительной частью нашей культуры и чуть ли не обязательным атрибутом вечеринок и праздников, многие из нас не считают ухудшение личной повседневной жизни проблемой.
3 Ұнайды
- Басты
- ⭐️Философия науки
- Шандро Железнов
- 📖Лёгкий способ бросить пить. …Или хотя бы начать меньше бухать
