Цитаты из книги автора Диана Ян Что со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать

«Мы очень часто жалуемся на нехватку времени, хотя на самом деле его у нас более чем достаточно. Просто оно какое-то рваное: тут пять минут, там десять, здесь двенадцать. А мы всё ждём и ждём огромных двух-трёхчасовых брёвен, брезгливо выкидывая небольшие щепочки»

«Как мотивировать себя что-то делать? Да никак. Оставайся в жопе». Артемий Лебедев

Находясь в жопе, ты можешь сделать две вещи. Во-первых — постараться понять, почему ты в ней находишься. Во-вторых — вылезти оттуда… Вылезти из жопы надо всего один раз, и после этого про неё можно забыть. А чтобы понять, почему ты в ней находишься, нужна вся жизнь. Которую ты в ней и проведёшь».

Что нужно сделать?

1. Подумайте, за что можно поблагодарить ваших близких: детей, родителей, друзей, мужа, жену.

2. Сделайте это. Начните утро не с упрёков, а с благодарности. Скажите близкому человеку: «Спасибо тебе (или „Я благодарю тебя“) за…»

резюме этой главы:

1. Делать то, чего боишься, однозначно стоит, если это ведёт вас на новый уровень и если вы верите в то, что делаете.

2. Когда страшно, не думайте о глобальной задаче, разбейте её на части и думайте только о том шаге, который предстоит сделать сегодня.

Результат прочтения этой главы: вы сопоставляете свои цели и действия, которые предпринимаете, чтобы их достичь. Если они не совпадают, корректируете действия.

Просто запомните: что сейчас происходит в вашей

Результат прочтения этой главы: вы чётко осознаёте, что окружающим нет до вас никакого дела, если кто-то вас троллит и высмеивает, значит, этот человек сам вряд ли делает что-то стоящее. Просто делайте своё дело, и все насмехающиеся «доброжелатели» быстро успокоятся. И об этом в следующей главе.

Результат прочтения этой главы: вы берёте на себя ответственность за свою жизнь, перестаёте обвинять кого бы то ни было, в том числе самого себя.

Только вы сами несёте ответственность за свою жизнь. Только вы, и никто иной. Эту мысль нужно принять.

Только вы сами несёте ответственность за свою жизнь. Только вы, и никто иной. Эту мысль нужно принять.