Рассказывая о своих родах, мы обнаруживаем скрытые смыслы. Не связанные между собой события и случаи из жизни — бессмысленный опыт, и, если не анализируем их, мы не всегда можем по-настоящему повзрослеть и перейти на следующий уровень саморазвития.
Может, это и смешно, но умение отказаться от продуктивности как мерила успеха в послеродовой период — полезный опыт, особенно когда ваши ожидания завышенны
Чтобы помочь со всеми этими изменениями, очистить лимфу и оптимизировать кровообращение, необходимо сделать работу с телом неотъемлемой частью восстановления женского здоровья. Благодаря этому пониманию в азиатских культурах молодых матерей холят и лелеют. В Корее родильнице 40 дней подряд делают массаж, чтобы помочь вернуть органы на место и нормализовать кровообращение. В Индии сестры и тети родильницы делают ей массаж абхьянга, налаживающий кровообращение, с маслами, настоянными на травах. В Мексике для женщин проводят ритуал «смыкания костей», который включает в себя массаж, паровые ингаляции с травами, прием слабительных препаратов и тугое обертывание [11]. В индо-малайзийской традиции женские животы подвязывают сложным образом, эта же практика применяется в Сингапуре, Индии, Непале, Тайване и Гонконге. Какие бы традиции вы ни решили перенять в своем процессе восстановления, важно, чтобы в их основе были приятные прикосновения. Присутствие мудрых женщин и душевное общение
В большинстве культур роды и ранний период после родов до сих пор считаются женской территорией. Поэтому родильниц окружают и ухаживают за ними другие женщины, находящиеся на ином этапе жизни, — тети, мамы и бабушки, способные поддержать и поделиться знаниями на основе собственного опыта
Чтобы помочь со всеми этими изменениями, очистить лимфу и оптимизировать кровообращение, необходимо сделать работу с телом неотъемлемой частью восстановления женского здоровья
Считается, что этот сорокадневный период непосредственно после родов имеет настолько важное значение, что женщина может или излечиться от болезней, от которых страдала всю жизнь, и восстановить здоровье, или же наоборот — стать уязвимой для болезней, лечением которых придется заниматься всю жизнь
В Индии говорят, что это время — «священное окно», когда женщины вновь переезжают из дома мужа в дом своей матери, где ничего не делают по хозяйству — им известно, что у себя дома женщина не может удержаться от домашних хлопот
