Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
Читайте об инновационной системе достижения целей — в нашем саммари!
Борьба разума и эмоций влияет на качество нашей жизни и отношений — уверен психолог Стив Питерс. С помощью собственной программы управления мозгом он привел десятки британских спортсменов к победам на международной арене. Читайте в саммари, как эмоции влияют на нашу жизнь, что делать с перегрузками на работе, и как справляться с неудачами и добиваться успеха несмотря ни на что. Удобный формат позволяет сразу начать претворять практические советы в жизнь и держать их под рукой в любой ситуации.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Борьба разума и эмоций влияет на качество нашей жизни и отношений — уверен психолог Стив Питерс. С помощью собственной программы управления мозгом он привел десятки британских спортсменов к победам на международной арене. Читайте в саммари, как эмоции влияют на нашу жизнь, что делать с перегрузками на работе, и как справляться с неудачами и добиваться успеха несмотря ни на что. Удобный формат позволяет сразу начать претворять практические советы в жизнь и держать их под рукой в любой ситуации.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2022
Баспа: CrossReads
Қағаз беттер: 19
Кітаптың басқа нұсқалары1
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
Дәйексөздер18
Как планировать успех
Машина исполнения мечты имеет 7 шестерен.
Шестерня 1
● Определите свою мечту.
Шестерня 2
● Запишите камни, лежащие в фундаменте вашей мечты.
● Установите для каждого камня измеряемую цель.
● Установите уровни для целей достижения и временную шкалу для работы над ними.
Машина исполнения мечты имеет 7 шестерен.
Шестерня 1
● Определите свою мечту.
Шестерня 2
● Запишите камни, лежащие в фундаменте вашей мечты.
● Установите для каждого камня измеряемую цель.
● Установите уровни для целей достижения и временную шкалу для работы над ними.
«Главная цель этой книги – помочь вам научиться управлять своим Шимпанзе: использовать его мощь, когда он работает на вас, и уметь нейтрализовать внутреннюю обезьяну, когда она действует во вред».
