Оглавление

ЭНЕРГИЯ И ЗДОРОВЬЕ

«Каждый человек должен сам спасать своё тело и душу. Те, кто надеется, что их спасут другие, будут разочарованы». Парацельс

Человек с хорошей энергетикой

Мы состоим из энергии

Человека с хорошей энергетикой видно сразу, он выглядит здоровым, а не больным, так как он и, вправду, практически не болеет и не устает. Конечно же речь тут не идет о рабском труде, речь о повседневной жизни. У такого человека нет проблем заниматься чем-то любимым — мастерить что-то или писать, читать и заниматься физической или интеллектуальной деятельностью — у него открытые чакры, сильное биополе и сильная аура.

Человека с хорошей энергетикой любят и дети, и животные, к нему прислушиваются люди, он обладает развитой эмпатией — его энергетика дает ему возможность чувствовать людские эмоции и душевное состояние, сострадать другим, искренне радоваться успехам других людей. Люди с сильной аурой интуитивно отличают ложь от правды.

Такие люди не могут стать рабами своих слабостей и страстей, они освобождены от какой-либо пагубной или иной зависимости

Мощная интуиция позволяет таким людям принимать правильные решения, предвидеть будущее и интуитивно следовать правильной дорогой

Желание уединится свойственно обладателям сильной ауры. Дело в том, что они очень тонко чувствуют и реагируют на смены вибраций.

В восприятии прошлого люди с мощным биополем также отличаются от многих обычных людей. Прошлое не властно над ними, мысли таких людей в будущем, прошлое их не тяготит!

Настоящее воспринимается ими как текущий момент, невзгоды не ранят сильно, негатив в отношениях или ситуациях не ранит глубоко. Оптимизм помогает справится с испытаниями в жизни, отношениях и восприятием действительности.

Внешняя и внутренняя энергия

Энергия — есть постоянно существующая, живущая по законам термодинамики и не подчиняющаяся человеческому организму субстанция. Сам по себе человеческий организм не способен создавать энергию, он может лишь брать, перерабатывать и делиться энергией.

Масса-энергия, ограничена системой, 99% массы находится в ядрах атомов, состоящих из протонов и нейтронов, которые в свою очередь состоят из кварков. То есть 99% массы — это кварки, но на кварки приходится только 1% массы. Где же остальная большая часть массы? 99% массы — это кинетическая энергия глюонного поля, которое держит кварки, создавая сильное взаимодействие. 1% — это энергия покоя, поле Хиггса. Масса таким образом измеряется не в килограммах, а в мегаэлектронвольтах. Мы состоим из энергии, а масса — это энергия, ограниченная системой.

И хотя в мире существует необъятное количество энергий, человек зачастую ощущает ее недостаток, потому что человек способен поглощать лишь определенные виды энергии. Он не способен поглощать энергии неодушевленных предметов, не может питаться только воздухом или солнечным светом.

Два потока энергии питают человека: верхний поток — из Вселенной и нижний поток — из Земли.

Энергия Земли несёт материальное, физическое и финансовое благополучие.

Космическая энергия несёт человеку духовность, интеллектуальное и творческое развитие, высокую степень интуиции и экстрасенсорные способности. Но всё это не так востребовано в мире, как материальное, отсюда и дисбаланс.

Те, у кого преобладает энергия Земли, успешны материально и физически, те, у кого преобладает энергия Космоса, богаты духовно и интеллектуально развиты.

Каналы получения энергии извне у всех одинаковы, а вот внутренние каналы у каждого разнятся. Чем «тяжелее» наследственность, хуже карма, тем меньше и загрязненнее эти внутренние каналы.

Если человек будет духовно работать над собой, это даст ему возможность очистить внутренние каналы и получать большее количество энергии, балансировать ее в сердечной чакре и улучшать карму.

Влияние энергии человека на его здоровье

Норман Шили и Доусон Чёрч в своей книге «Медицина души. Здоровье и энергия: как раскрыть внутренний потенциал организма» помогают познать душу человека и исключительные возможности, которые таятся в теле человека.

Медицина души состоит из трёх составляющих:

— энергетическая система,

— сознание,

— намерение

Энергетическая система

Всё во Вселенной является энергией. Каждый атом нашего тела колеблется на своей энергетической частоте. Каждый человек — это энергетическая сущность, и душа человека имеет поле со своей частотой колебаний. Если же мы осознанно настраиваем свое сердце и сознание на такие энергетические вибрации, которые совпадают с вибрациями души, между ними возникает энергетическая взаимосвязь — резонанс.

Сознание

Энергетическая система управляется сознанием. Создание наполняет всю Вселенную и душа человека находиться в контакте с этим сознанием Вселенной и это открывает душе огромный спектр возможностей, включая возможность исцеления непостижимым образом. Во многих культурах и странах имеются целители и зафиксированы случаи исцеления с помощью веры, молитвы, наложения рук и так далее. Целители считают себя проводниками Вселенской энергии и занимаются духовными практиками. Так занимаясь медитацией, в сознании уходит разграничение между индивидуальным и вечным. Это состояние описал персидский поэт Джелаледдин Руми:

В этом состоянии душа сливается со Вселенной! Во время такого медитативного, освобождённого состояния, негативные и стесняющие ощущения, такие, как например, напряжение, волнение, растерянность, переживания, болезненное состояние, уменьшаются и растворяются в бесконечности. Вместо них приходит чувство умиротворяющей тишины и благостного покоя!

Намерение

Намерение воздействует на энергию, управляющую сознанием, с тем чтобы сформировать соответствующую мысль и действие для достижения необходимого результата, исцеления, наполнения энергией и т. п.

Харольд Сакстон Берр из Йельского университета в результате своих многолетних экспериментов определил, что физические и психологические болезни возникают сначала в энергетическом поле человека и только через некоторое время проявляются как конкретные заболевания. Это означает, что болезнь можно вылечить, сбалансировав энергетическую систему.

Это также утверждает Джеймс Ошман, который называет энергетическую систему — полем живой матрицы.

Составляющие элементы этой живой матрицы имеют следующие параметры:

— Полупроводимость. Они могут получать и передавать информацию электромагнитных колебаний и трансформировать энергию из одного вида в другой.

— Кристаллическое строение. Основную часть живой матрицы составляют молекулы, устроенные системно в виде решетчатых структур, подобных кристаллическим структурам.

— Пьезоэлектричество. Механические колебания пронизывая живую матрицу вызывают электрическое поле.

— Когерентность. Эти системные кристаллоподобные структуры вырабатывают колебания, согласовано протекающие во времени, высококогерентные и подобные лазерным.

— Гидратация. Подвижная составляющая живой матрицы — вода. Гидратация — это соединение воды с веществом. Каждый протеин (белок) живой матрицы соединён с 15 тысячами связанными молекулами воды.

— Непрерывность. Эти все параметры всего организма в целом. Энергетическое воздействие на какую-либо часть организма, обязательно воздействует и на весь организм.

Правильный образ жизни

Наполнение энергией является комплексной задачей и важным моментом является правильный образ жизни, который включает много составляющих. В книге «Письма друзьям о здоровье» мною подробно рассматриваются вопросы правильного образа жизни.

Практически используя полученную в этой книге информацию, читатель улучшит своё здоровье, что даст ему возможность более качественно наполняться положительной жизненной энергией.

Энергосистема человека И социум

Социум, общество оказывает сильное влияние на состояние здоровья человека. Если состояние общества нездоровое, оно генерирует моральное напряжение и стресс. Все беды и болезни человека происходят, в основном, от отрицательных эмоций, неправильного поведения и стресса.

Стресс бывает разного типа: физический, химический, эмоциональный, ментальный, электромагнитный, духовный. В случае, если общее энергетическое поле общества, в котором живет человек, производит отрицательные влияния, а также каким-то образом поощряет пороки, иммунная система человека старается этот негатив нейтрализовать.

О важности сознательного противодействия порокам общества говорил Махатма Ганди, который составил и передал своему внуку Арину такой список, назвав его «Семь мировых ошибок»:

Человек живет в обществе и общество влияет на человека, но человек волен выбирать свои личные установки и действия. Общества, социальные группы, в которых поощряется положительной качества, такие как помощь ближним, сотрудничество, толерантность, доброта, равенство, духовность и тому подобные, благоприятствует хорошему состоянию здоровья своих членов.

Различные человеческие энерготипы

Определите свой энерготип и вы поймёте свои сильные и слабые стороны в общении с людьми. Это поможет Вам не терять, а сберегать и накапливать энергию контактируя с различными людьми.

«Знать опасно, но ещё опаснее не знать». Ролло Рис Мэй

Для распознавание своего энерготипа нужно ответить на некоторые вопросы.

1) Поддается ли человек всеобщему настроению, находясь среди других людей?

2) Насколько высока степень вашего сопереживания по отношению к другим людям?

3) Ощущаете ли вы прилив энергии и толчок к активизации деятельности после ссор и скандалов?

4) Нужны ли вам рядом люди, готовые выслушивать ваши бесконечные жалобы на мир и окружающих и развеивать ваше постоянное уныние и печаль?

5) Насколько вы одиноки, и как глубока ваша самокритика?

6) Насколько вы можете абстрагировано рассматривать ситуации других людей, давать им дельный советы, сохраняя при этом здравый смысл?

7) Насколько сильно вы зависимы от настроения окружающих?

8) Можете ли вы хранить чужие тайны, и насколько легче становится вам, если вы поделитесь ими с окружающими?

Несколько раз повторите свои ответы на вопросы, выбрав в итоге свой энерготип.

Шесть вариантов энергетических личностей.

Энерговампиры — питаются чужой энергией.

Хранители энергии — накапливают и отдают энергию.

Отражатели энергии — отражают негативную и агрессивную энергию.

Самобичеватели — отправляют негативную энергию в себя и постоянно думают о ней.

Посредники — полученную позитивную или негативную энергию передают дальше.

Источники энергии — производят много жизненной энергии и всегда делятся с другими.

Энергетический обмен

Энергетический обмен — это есть общение, по своей сути. Вырабатываемая человеком энергия отдается вовне. Но, в соответствии с законами сохранения энергии, человек должен получать энергию извне. Отсюда потребность общаться.

Во Вселенной для поддержания духовного и материального энергетического баланса постоянно и непрерывно происходит энергетический обмен. Эта циркуляция энергии проходит в рамках закона о сохранении энергии.

Люди общаются ради личной выгоды. Во время взаимодействия между людьми происходит энергетический обмен — один отдает, другой получает и наоборот. Если люди нравятся друг другу, то между ними происходит интенсивный энергетический обмен. При этом оба испытывают удовольствие от общения.

Во время общения двух людей между их аурами образуются каналы, по которым текут в обе стороны энергетические потоки. Потоки могут иметь любой цвет и принимать любую форму. Энергетические каналы связывают ауры партнеров через соответствующие чакры в зависимости от типа общения.

Виды энергетического взаимодействия

Между людьми существуют различные виды энергетического взаимодействия. Назовем их условно:

1. Равноценный обмен

2. Стягивание энергии (энергетический вампиризм)

3. Способность быть источником энергии

4. Нейтральная позиция

Постараемся теперь подробнее разобрать все четыре вида:

1. Равноценный обмен.

Равноценный обмен существует обычно между близкими людьми с хорошим взаимопониманием и благоприятными отношениями. Такой обмен встречается в тех случаях, когда соблюден герметический принцип соответствия людей друг другу.

Если это на работе, то люди — прекрасные партнеры, им не требуется много слов, чтобы объяснить друг другу суть дела.

Равноценный энергообмен легко зафиксировать. Два человека не устают друг от друга, не мешают друг другу, в один момент начинают и заканчивают работу, почти не сговариваясь.

Супружеские пары с равноценным энергообменом выглядят обычно образцом идеального благополучия и долгожители. Их энергетическая целостность — залог удачи и благополучия.

2. Энергетический вампиризм.

Люди «вампиры» рассказывают вам без конца о своих несчастьях и проблемах. Обычно такие люди вызывают у вас первоначально сочувствие, а затем появляется глухое раздражение.

Если в дружеских, соседских и служебных взаимоотношениях еще можно как-то приспособиться к «вампирам», стараясь «не кормить» их и не терять энергию, то в супружестве совместное проживание почти невыносимо для «донора». Причем «вампир» может иметь с другими людьми равноценный обмен и только именно от одного конкретного человека тянуть энергию на себя.

Стягивание энергии на себя может носить и положительный характер. Есть люди, которым все хотят «поплакаться в жилетку». Часто такие люди становятся профессиональными психологами, учителями, медиками. Они имеют свойство стягивать на себя негативную энергию, перерабатывать ее и отпускать в пространство очищенной. Они, естественно, не являются «вампирами», их карма — обязанность очищать психическое пространство планеты. Такие люди должны понимать, что способность очищать души других людей дана им не для обогащения, а как средство отработки их солидной кармы.

Если таких людей становиться больше, то это показывает, что наша планета нуждается в очищении.

Иногда матери, неистово желающей помочь своему больному ребенку, удается принять на себя его боль, его страдания. Мать для ребенка является проводником космической энергии, а отец — проводником энергии земного порядка. Поэтому, когда нет материнской любви, мы теряем небо, когда нет авторитета отца, мы неуверенно чувствуем себя в человеческом обществе.

3. Источники энергии.

Для того, кто стремится одаривать других, делает это бескорыстно и при этом получает радость, видя радость других, открывается источник энергии Высших сил. Поэтому не нужно бояться быть «донором».

Важно, чтобы донорство было осознанным, соответственным уровню развития энергии вашей души. Иначе вы сгорите в чужих проблемах, не решив своих собственных.

И конечно, важно, чтобы «подпитка» шла по назначению, то есть приносила пользу душе условного «вампира». Если же вы кого-то бесконечно питаете, стараясь помочь, а человек лишь с удовольствием «поедает» вашу энергию и не собирается сам менять что-то в своей жизни, то пользы вы ему не приносите. Вы усугубляете его карму, взваливая на свои плечи чужую ношу. Ваша энергия идет не по назначению. Значит, и ваша карма тоже страдает.

Способностью быть источником энергии для других обладают далеко не все люди. Чем тяжелее у человека карма, тем важнее ему научиться отдавать. Бескорыстно, без задних мыслей отдавая что-то людям, человек приобретает неизмеримо большее — способность души впитывать энергию Космоса, энергию высоких вибраций пространства, так он становится сильнее, развивает свой дух. Но это еще не значит быть источником энергии.

Что-то сделать и отдать — смысл нашей жизни. Если, отдавая, мы вырастили энергию духа для новых путешествий во Вселенной, значит, наша жизнь прожита не зря.

4. Нейтральная позиция.

Нейтральная энергетическая позиция связана с защитой и сохранением энергии. У каждого человека существуют моменты в жизни, когда он не должен вступать в энергообмен с окружающими людьми.

Вот примерный перечень таких моментов:

— когда вы чувствуете предел своих сил, напряжение на грани срыва; знаете, что необходима передышка;

— когда чувствуете присутствие «вампира» и не хотите его «кормить»;

— когда не хотите давать о себе никакой информации;

— когда вы раздражены или разгневаны и не хотите выплескивать свой негатив на окружающих, желая понять его и самому справиться с ним;

— когда чувствуете психическое давление на себя и хотите сохранить свою энергетическую свободу.

Каждый человек имеет право вступать или не вступать в энергетическое взаимодействие с окружающим его миром. Мы обязаны уважать это право в каждом из людей.

Поверить, что необходимо иногда «закрыться», совсем не сложно. Но гораздо труднее научиться «закрываться» и при этом быть нейтральным. Очень часто мы думаем, что «закрылись», но вместо этого выпустили шипы и не замечаем, как проявляем агрессию в отношении всех, кто рядом.

Как же войти в нейтральную энергетическую позицию? Как спрятаться, не нарушая гармонии мира, а также гармонии своего внутреннего пространства?

В энергетике это состояние называют средним режимом внимания, в психологии — уходом в себя, в эзотерике оно близко понятию «медитация». Это измененное состояние сознания, не свойственное человеку в повседневной жизни. Будучи бодрствующим, но находясь в этом состоянии, наш мозг начинает работать так, как если бы мы «отключились» от окружающего мира. Однако при этом мы контролируем все свои действия, а наше восприятие информации становится даже более обостренным, потому что мы становимся способными выделять только важное для себя. Мы экономим энергию, но при этом будто бы яснее и отчетливее видим мир и понимаем себя.

Дыхание как энергообмен

Дыхание есть естественный обмен энергий человека и окружающей среды. Человек дышит, и это значит, что он мыслит, осознает, двигается и эмоционально реагирует. Занятия йогой, практиками, эзотерикой делают более интенсивным энергетический обмен.

Существуют правила, делающие такой обмен более качественным и интенсивным.

Важно чтобы человек не только мог удерживать ритм, глубину и интенсивность дыхания, несмотря на изменение ситуации или эмоций, но и мог отслеживать изменение ритма своего дыхания.

Для успокоения ума и внутренней концентрации можно использовать технику счета дыхания. Это означает, что человек считает свои вдохи и выдохи. Или, например, только вдохи. Иногда человек может просто считать свои вдохи в течение какого-то определенного времени, например, во время поездки.

Чем большее количество вдохов/выдохов сможет насчитать человек, не сбиваясь, тем успешнее будет результат.

Концентрируясь на всём теле, можно применить такую практику: представить, что всё ваше тело — лёгкое, или что вы дышите кожей всего тела. Постараться дышать всем телом или всей кожей тела, как можно дольше. Такой тип дыхания несёт большой заряд энергии, согревает и восстанавливает организм.

Интересным является принцип дыхания каким-либо отдельным органом тела. Например, почками, макушкой, сердцем

Сосредоточившись на выбранном органе или точке, старайтесь равномерно дышать. Старайтесь постепенно добавлять другие органы. Концентрация внимания и дыхания на нескольких точках способствует качественному энергообмену

Кажущиеся простыми принципы, на самом деле, очень важны в энергетическом обмене, так как они наполняют качественной энергией ум и тело. Такое медитативное дыхание способствует также духовному и эмоциональному развитию.

Научные исследования жизненной силы

Есть такая теория, согласно которой на Земле существует 22 процента людей, способных видеть тонкую жизненную энергию. Такое заключение сделал немецкий химик и промышленник Карл фон Рейхенбах, проводивший свои исследования еще в 19 веке.

В молодости Рейхенбах обучался у самого Гете, был очень потрясен его работами о световых волнах. Вероятно, это послужило основой для дальнейшего изучения Карлом фон Рейхейбахом непроявленной силы, невидимой энергии, которую он в итоге назвал словом «од» в честь главного бога германо-скандинавской мифологии Одина.

Людей, способных видеть невидимое и обладающих мистическим видением, называют визионерами. Именно на их уникальных способностях учёный строил свои исследования, хотя сам к числу визионеров не относился. В результате своих наблюдений Рейхенбах вычислил, что количество таких необычных людей составляет 22 процента. Но так как большая часть людей не обладала таким видением, то в результате все исследования учёного были подвергнуты критике со стороны научных обществ и были отнесены к «лженаучным».

Весь мир, окружающий нас, пронизан светящимися излучениями (эманациями). Пожалуй, крупнейшим источником таких лучей является Солнце. Некоторая часть излучения видима для всех — это дневной солнечный свет. Сюда также относится свет Луны, хорошо заметный по ночам. Яркое свечение имеют металлы и некоторые кристаллы (горный хрусталь, разновидности кварца), гораздо слабее светят камни, деревья, ткани и прочие органические вещества. Рейхенбах также с интересом отметил возможность перемещения этой новой неизведанной энергии, а также ее передачу, подобно заряду с намагниченных предметов.

Люди, которые были задействованы в исследованиях немецкого ученого, замечали, что все наше тело окружено светящимся излучением, особенно сильным оно было на пальцах рук и ног. Рейхенбах интерпретировал этот процесс как передачу энергии (ода) воздуху, также он отмечал, что во время дыхательной деятельности организмов происходит подобное перемещение.

В 20-м веке наука еще больше продвинулась в изучении явления таинственной энергии, особенно в перспективах ее использования. Большая заслуга в этом принадлежит трудам немецкого ученого Вильгельма Райха, который к тому же непосредственно являлся учеником Зигмунда Фрейда. Остерегаясь фашистских преследований, Райх переехал в Америку, где в последствии продолжил свои научные работы в 40-50-е годы прошлого столетия. Изучая психические процессы, он сделал вывод о наличии некоторой жизненной силы, которая лежит в основе всех систем организма.

Райх заявлял, что эта загадочная энергия заметна под микроскопом в форме голубоватого свечения около клеток тканей живых организмов. Ученый назвал эту силу «оргон» — подразумевая слова «организм, органический» и неразрывно связывая ее с процессами жизнедеятельности. Райх упоминал также, что это сияние голубого света окружает всю нашу планету, это высказывание позже было подкреплено фотографиями с первых отечественных спутников, запущенных в космическое пространство. Ученый обнаружил, что оргон может содержаться в безвоздушном пространстве и способен взаимодействовать с разнообразными материями. Например, металлы притягивают к себе оргон, затем отражают, неметаллы же — впитывают его. Вода, притянув к себе оргон, приобретает новые свойства и становится «живой водой», которая играет очень важную роль в биологических и климатических процессах.

В результате исследований и опытов с оргоном, ученым был создан специальный аппарат, получивший название оргонный аккумулятор. Он представлял собой отдельную камеру, покрытую металлическими листами с прослойками из диэлектриков. Принцип работы аккумулятора заключался в удержании оргона внутри камеры. В конечном итоге было подтверждено, что это устройство положительно влияет на биологические процессы: семена после нахождения в камере, лучше прорастали, быстрее заживали раны и ожоги у людей, находившихся там.

Ученый сделал предположение, что изменения погоды связаны с изменением концентрации оргона в атмосфере Земли. Вильгельм Райх также изобрел специальный прибор, способный вызывать дождь.

В конце концов, исследования ученого не нашли поддержки у американских властей и по решению суда были запрещены. И хотя присутствие жизненной силы отрицается учебниками, а любые упоминания считаются «лженаучными», информация о жизненной силе и энергии все же проникает в общественное сознание в последние десятилетия.

Одним из ученых нашего времени, который с начала 20 века занимался вопросами подобной невидимой энергии, был Георгий Гурджиев, философ греческо-армянского происхождения. В своей книге под названием «Взгляды из реального мира» он писал о «субстанции из элементов физического и астрального тела», образующей около людей особенную атмосферу. Он пояснял также, что эта энергия заметна и видима около святых мест, в церквях, вокруг людей и сконцентрирована в виде особого сияния или так называемой ауры.

Оценка состояния внутренней энергии

Человек имеет следующие виды энергии:

— физическую, ментальную, эмоциональную и духовную.

Энергия является основным элементом, соединяющим тело и психику. Энергия влияет на здоровье человека и благодаря положительной энергии человек имеет в жизни успехи. Энергия оказывает большое влияние на особые способности человека, такие, как, например, ясновидение.

Внутренняя энергия человека характеризуется: силой, свободным или затруднённым течением, наличием или отсутствием блокировок, взаимодействием внутренней и внешних энергий, хорошим функционирование энергетических центров — чакр, силой и плотностью биополя.

Тесты могут показать гармоничны и сбалансированы ли у вас энергии янь и инь. Как проводить тест?

Можно обратиться к опыту специалиста по медитации и энергетике Алексею Дерябину. Анализируя тесты на циркуляцию энергии учитываем, что внешние поверхности — янь, внутренние — инь. Например: спина — янь, передняя часть груди — инь; верхняя часть тела — янь, нижняя — инь; левая — инь, правая — янь.

Тест поможет выявить дисбаланс энергий в вашем теле и показать какой энергии — инь или янь — вам нахватает и её нужно восполнять. Также, если будут трудности со входом в определённые состояния, то эти состояния нужно будет прорабатывать. Тест может показать проблемные зоны, связанные с недостаточно хорошей работой внутренних органов или дисбаланс энергии в чакрах. Тест длится недолго, и после каждого теста расслабьтесь, если нужно делайте заметку о каком либо отклонении или дисбалансе.

Тесты

Сядьте, расслабьтесь, сделайте вдoх и выдохните спокойно и глубоко. Сфокусируйтесь на дыхании и несколько раз просмотрите своё тело сверху вниз, от макушки до пальцев ног за 7—10 секунд и также снизу вверх. Ощутите плавность прохождения волны внимания и определите зоны в теле, где есть блокировки, а также и вне тела.

— Создайте уплотнение энергии в виде шара в своём теле, спереди в грудном отделе. Осознавайте свои ощущения. Оцените, насколько это сложно или легко сделать.

— Растопите этот шар. Осознавайте свои ощущения. Оцените, насколько это сложно или легко сделать. Это показывает, насколько у вас сильный контакт сознания с организмом.

— Создайте в течении нескольких секунд энергетический шар в области кобчика и направьте его к макушке по задней поверхности спины за 10 секунд. Сделайте 2—3 повтора. Осознавайте свои ощущения. Оцените, насколько это сложно или легко сделать, насколько плавным было движение, не было ли остановок, отклонений, пропусков при движении шара. Если же что-то было, то это означает, что в этих местах есть блокировка энергии. Блокировка может быть в определенном месте, связанном с каким-либо органом, может означать какое то чувство или эмоцию, которая может препятствовать течению энергии.

— Свой энергетический шар из макушки опускайте вниз до промежности по передней поверхности тела. Осознавайте свои ощущения. Оцените, насколько это сложно или легко сделать.

— Создайте два энергетических шара спереди грудной клетки на плечевых суставах. Направьте эти шары по внутренним поверхностям рук к ладоням и по внешним сторонам рук возвратите их назад в плечи. Осознавайте свои ощущения и оцените — одинаковы ли они для обеих рук, как ощущается энергия в пальцах, нет ли в них каких-либо негативных ощущений в виде пощипывания, онемения, подрагивания. Растворите эти шары.

— Создайте два энергетических шара на внешней стороне ног в тазобедренных суставах и опускайте по внешней стороне ног до стоп, а по внутренним сторонам ног возвращайте шары вверх назад. Осознавайте и сравните свои ощущения в ногах и руках и определите, есть ли в вашем теле гармония энергий янь и инь. Руки — янь, ноги — инь. Внешняя сторона рук и ног, по которой течёт энергия — янь, внутренняя — инь.

— Сконцентрируйте внимание верхней части тела, осознайте ее как шар от солнечного сплетения до верха головы, а затем сконцентрируйте внимание на нижней части тела. Ощутите, есть ли проблема в переходе внимания от верхней к нижней половине тела. В какой половине ощущаете больше энергии, в какой меньше.

— Сконцентрируйте внимание на правой стороне тела. Ощутите наполненность энергией, есть ли приятные или неприятные ощущения.

— Сконцентрируйте внимание таким же образом на левой стороне тела. Сравните ощущения левой стороны и правой стороны.

— Сконцентрируйте внимание на передней части тела. Ощутите наполненность энергии, есть ли приятные или неприятные ощущения. Сконцентрируйте внимание таким же образом на задней части тела.

— Сравните ощущения в передней части и задней части тела.

Сконцентрируйте внимание на всём своем теле равномерно.

— Создайте во всём теле ощущение тяжести. Осознайте, легко ли это удалось сделать, насколько равномерно распределено это ощущение, насколько сильно ощутимо или же чувство тяжести проявляется сильно только в определенных частях тела, например, в руках.

— Создайте в своем теле ощущение лёгкости, невесомости. Ощущаем в какой степени создать удалось легко, насколько это чувство сильно и равномерно распределено в теле.

— Создайте в своём теле ощущение холода.

— Создайте в своем теле ощущение тепла. Состояния холода и тепла должны включаться очень быстро, в течение 1—2 секунд. Эти состояния терморегуляции являются также и состояниями энергорегуляциями, где большую роль играет меридиан тройного обогревателя.

— Ощущаем, насколько легко и быстро входим в эти состояние, равномерность и силу ощущения. Определяем зону, где слабые ощущение, и довольно часто блокировки в этой зоне повторяется и в других тестах. Это означает, что нужно проработать эту зону.

— Создайте в своем теле ощущение сжатия. Затем создайте в своем теле ощущение огромного расширения во все стороны.

Как и в других тестах ощутите лёгкость вхождения в ощущение, его равномерность и интенсивность, зоны блокировок.

— Ощутите поток энергии из земли, входящий через ступни ног, проходящий через тело и выходящий через верх головы.

— Ощутите поток энергии из космоса, входящий через верхушку головы, проходящий через тело и выходящие через ступни ног в землю.

Сопоставьте силу входящего и исходящего потоков.

— Создайте намерение отдавать во Вселенную в два раза больше энергии, чем в настоящий момент. Осознайте реакцию вашего организма на это намерение. Реакция организма на это намерение может быть нейтральной или негативной. Также могут проявиться различная мысленные и чувственные реакции.

— Создайте намерение проявляться (говорить об этом) в два раза сильнее и эффективнее. Осознайте мысли, реакцию организме и силу энергии.

— Создайте намерение производить в два раза больше ценностей. Осознайте мысли, реакцию организме и силу энергии.

— Создайте намерение производить очистку от излишнего в два раза сильнее. Осознайте мысли, реакцию организме и силу энергии.

— Создайте намерение наполняться энергией из вселенной в два раза интенсивнее. Осознайте мысли, реакцию организме и силу энергии.

— Создайте намерение приобретать жизненную практику и знания в два раза быстрее и эффективнее. Осознайте мысли, реакцию организме и силу энергии.

— Создайте намерение получать оплату в два раза больше, чем в настоящий момент. Осознайте мысли, реакцию организме и силу энергии.

— Создайте намерение проявлять свою сексуальность в два раза сильнее, чем в настоящий момент. Осознайте мысли, реакцию организме и силу энергии.

— Создайте намерение заниматься духовной практикой два раза больше, чем в настоящий момент. Осознайте мысли, реакцию организме и силу энергии.

— Создайте намерение постигать новое два раза интенсивнее, чем в настоящий момент. Осознайте мысли, реакцию организме и силу энергии.

— Прохождение этих тестов позволит вам лучше понимать себя, свои сильные и слабые стороны, улучшать своё энергетическое, психологическое и физическое состояние.

Эгрегор

Термин «эгрегор» («бодрствующий») означает энергетическое психо-биологическое эмоциональное и духовное поле совокупности как небольшого (семья, команда, группа или класс), так и огромного количества людей (политические партии, ведущие мировые религии и т.д). Эгрегор может помогать находить, развивать и воплощать идеи.

Некоторые люди, обладающие тонкой интуицией, дремлющими экстрасенсорными задатками могут без труда подпитываться мощной энергией эгрегора. Эгрегор это огромная совокупная сила, которая стоит за личностью.

Подключаясь к мощной силе больших эгрегоров, необходимо быть осторожным. Привлечения энергии включает в себя и моменты сбережения энергии.

Примкнув к некоторым эгрегорам, например к эгрегору религии, человек скорее всего навсегда останется в зоне его влияния.

Эгрегоры сект манипулируют энергией своих членов, запугивая их и грозя карами. Эгрегоры, основанные на низменных желаниях и пороках, не отпускают своих членов практически никогда.

Поэтому, человек должен с осторожностью выбирать эгрегор.

Прежде всего, изучите участников выбранного эгрегора, развивайтесь интеллектуально, физически и морально.

Присоединяясь к определенному эгрегору, например эгрегору религии, правильно совершайте ритуалы, используйте амулеты.

Избегайте общения с людьми, которые несут негативную энергию, избегайте места скопления негативной энергии (такое случается и на работе, в больших коллективах), старайтесь сменить работу, которая не даёт удовлетворения, расставайтесь с ненужными вещами

В конечном итоге, только от ваших моральных принципов зависит, как будет использоваться энергия, которую вы берете у эгрегора на благое дело или во зло. Общая аура соратников, которые занимаются самосовершенствованием и духовной практикой, помогает каждому члену коллектива подняться на более высокий энергетический уровень

Саморазвитие, самообразование, общение с членами выбранного вами эгрегора, даст вам правильное направление в использовании энергии.

Восточные концепции жизненной энергии

Китайская концепция вездесущей жизненной энергии

Понятие Ци

Первоосновой всей китайской философии и медицины, даосских практик, фэншуя, является идея вездесущей жизненной энергии, именуемой «ци».

Иероглиф «ци» означает пар или эманация. Считается, что ци пронизывает всю Вселенную и все живые и неживые объекты. Основой существования и жизненной силы живых организмов является возможность накопления, сохранения и хорошей циркуляции ци. Не только люди и животные, но и все природные и созданные человеком объекты вбирают в себя, сохраняют и излучают ци.

Солнце, Луна и звезды излучают «небесную ци», а невидимая сила «земной ци» поступает из недр земли.

Четыре главных вида энергии «ци»

Первый вид — изначальная энергия (дантянь ци)

Изначальная энергия, «прежденебесная», врождённая. Изначальная означает, что эта энергия появляется от зачатия до появления ребёнка на свет. Здоровье человека, состояние его внутренних органов зависят от полученной изначальной энергии. Для человека очень важным является период беременности, так как в это время формируются врожденные свойства человека.

Для того, чтобы усиливать изначальную энергию имеются специальные даоские практики. Это работа с энергетическими каналами управления (думай) и действия (женьмай), которые до рождения у человека соединены и составляют замкнутый круг, а после рождения размыкаются. Чтобы их соединить, нужно прижать язык к верхнему нёбу, для этого используют специальные практики. При недостатке энергии и при многих заболеваниях очень важно пополнять изначальную энергию

Второй вид — родовая, легочная, энергия (фейци).

Эта энергия образуется из семенной энергии земли и неба, воздуха. Она концентрируется в груди, обеспечивает дыхание, работу легких и работу сердца и кровообращения.

Третий вид — питающая, желудочная энергия (инци, вэйци).

Эта энергия питает тело человека. Она состоит из семенной энергии, воды и пищи. Питающая энергия рождается в желудке, обеспечивает переваривание пищи, перистальтику и удаление отходов. Если человек не здоров и в желудке у него энергетический застой, то это сказывается на его дыхании, которое становиться напряженным. В этом случае в практике цигун применяется диафрагматическое брюшное дыхание.

Четвёртый вид — защитная, кишечная энергия (вэйци, чанци).

Защитная энергия кишечника также происходит из воды и пищи, и эта более грубая часть энергии распределяется в нижний обогреватель. Целью работы этой энергии является защита внутренних органов в области живота, а также переваривание пищи, перистальтика, удаление отходов и углекислого газа, абсорбция кислорода. Важным моментом является то, что эта энергия обеспечивает защиту всего организма от внешних влияний.

Энергетические каналы в китайской медицине

Энергия — это основа жизни. Каждую секунду происходит взаимодействие энергий человека и внешней среды, что, безусловно, влияет на работу всего организма и его отдельных органов.

С точки зрения медицины древнего Китая, организм человека пронизан множеством энергетических каналов, благодаря которым осуществляется энергообмен как с внешней средой, так и между органами.

Согласно китайской философии, в организме имеется двенадцать парных меридианов — каналов, которые объединены в одну структуру и проходят по правой и по левой части тела, условно деля его на две половины.

Задне-срединный и передне-срединный меридианы проходят через весь организм. Кроме того, каждому органу соответствует свой канал — меридиан.

За сутки поступающая в организм энергия проходит по каналам — меридианам через все органы в определенной последовательности: легкие, толстый кишечник, желудок, селезенка, поджелудочная железа, сердце, тонкий кишечник, мочевой пузырь, почки, желчный пузырь, печень, и возвращается снова в легкие.

Энергетические каналы интересны еще и тем, что на них по линиям, идущим от головы до конечностей ног и рук, располагаются биологически активные точки, воздействие на которые может оказывать благоприятный эффект при грамотном выборе нужных.

Биологически активные точки

Таких точек в организме огромное множество. Часть из них располагается хаотично, но все они важны, так как проводят разные энергии, и в итоге гармонизируют Инь и Ян и пять первоэлементов.

Сюэ — точка меридиана, тот участок, воздействуя на который можно влиять на активность всей энергии меридиана, тем самым, влиять на конкретные функции, связанные с энергетикой этой точки.

На груди, на середине линии между сосками находится точка Тян Жун — точка подъёма жизненной энергии. Её нужно массировать правой рукой 49 раз по часовой стрелке и столько же раз против часовой стрелки.

Наполнение энергией и силой происходит с помощью массажа акупунктурных точек Сань Инь Цзяо, Юн-Цюань, Тай Си. Все эти точки парные и располагаются на обеих ногах. Если во время массажа в точках ощущается боль, то массаж нужно делать ежедневно, большим пальцем.

Точка Сань Инь Цзяо находится на четыре пальца выше косточки лодыжки на внутренней стороне ноги, позади большой берцовой кости.

Точка Юн Цюань находится в центре внутреннего свода стопы. Если в теле мало энергии, недостаточно хорошо работают почки, тогда в этой точке нет ощущения боли, даже при очень сильном нажатии. В таком случае, чтобы кровь и Ци пришли в ноги, нужно перед массажем сделать упражнение «Золотой петух, стоящий на одной ноге».

Точка Тай Си находится в ямке сзади косточки лодыжки на внутренней стороне ноги. Массаж нужно делать, чтобы почувствовать легкую боль и далее продолжать массировать, чтобы она снизила свою чувствительность.

Каждый человек индивидуален, но количество активных точек у всех одинаково. И в восточной медицине оно четко определено, а также тысячелетней практикой доказана возможность терапевтического эффекта от воздействия на эти точки.

В китайской медицине главный показатель здоровья — это умение в любой ситуации сохранять баланс и гармонию, при разбалансировке иммунитет ослабевает.

Учитывается тот факт, что часто болезнь порождается разумом, и только после этого происходит ее трансформация в проблемы физического тела, и, наоборот, болезнь тела может вызывать эмоциональные нарушения. Отсюда делаем вывод, что поддержание здоровья — это сохранение гармонии на всех уровнях.

Связь состояния внутренних органов и жизненной энергии

Забота о состоянии внутренних органов даёт возможность улучшать состояние духа и быть энергичным.

Если дух Шэнь в сердце несильный, то человек может быстро терять присутствия духа и ему трудно оставаться в спокойном и гармоничном состоянии.

Если недостаточно энергии ци в печени, то человек не будет смел.

Если лёгкие функционируют недостаточно активно, то человек не может долгое время контролировать своё психологическое состояние.

Если почки работают слабо, то человеку тяжело принимать решения.

Если у человека слабая селезёнка, то у него плохая выносливость.

Сила селезёнки влияет на силу мышц, сила сердца — силу мысли, сила печени — силу сухожилий, сила лёгких — силу ци, сила почек — силу костного мозга.

Китайская медицина считает, что главным фактором плохого характера и плохого поведения человека довольно часто может быть не неправильное и плохое воспитание, а сильное воздействие на психику вредных внутренних причин — нечистая ци, концентрация холода, слизь.

Пять плотных органов управляют эмоциями человека. Сердце контролирует радость, печень — гнев, почки — страх, лёгкие — печаль, селезёнка — задумчивость. Если эти эмоции-энергии в гармоничном состоянии, они являются движущей жизненной силой. Если же какой-либо эмоции больше, то это вредит организму.

Сердце совместно с почками составляют основу жизни человека и это синтез силы намерения и силы духа, перикард и лёгкие дают стимул, импульс действию и движению, селезёнка и печень дают возможность наполнить жизнь яркими впечатлениями и ощущениями.

Сила духа, сила воли, сила желания, физическая сила, интеллектуальная сила — все эти силы исходят от пяти плотных органов. Нужно изучить как управлять этими силами, чтобы быть постоянно наполненным положительной жизненной энергией.

Точки массажа для укрепления внутренних органов

Чжен Фунчжун в своей книге «Самые простые методы яншэн» даёт много упражнений и точек для массажа с целью укрепления внутренних органов. Рассмотрим некоторые точки, массаж которых поможет восполнить энергию.

Для укрепления плотных органов, сначала укрепляется сердце, которое управляет духом шэнь пяти плотных органов. Для этого нужно ликвидировать блокировку энергии ци в точке Тань Чжун — источник радости (точка в центре груди на линии между сосками). Если у вас нет энергии, плохое настроение, утомлены — три минуты простучите эту точку и потом ладонью надавите грудину в этой точке.

На кости грудины много важных точек, поэтому полезно простукивать и продавливать грудину от точки Тан Чжун до горла.

Для укрепления полых органов (желудок, желчный пузырь, толстый и тонкий кишечник, мочевой пузырь, тройной обогреватель) — сначала укрепляем желудок, массируя точку Чжун Вань (на центральной линии живота, над пупком на 4 цуня).

Для пополнения жизненных сил нужно соединить шэнь сердца и цзин почек. Для этого нужно массировать поочерёдно точку Шао Хай канала сердца (на линии сгиба локтя, на 1 цунь от центра локтя в направлении мизинца). Вторая точка Жань Гу канала почек (в центре линии от ногтя большого пальца стопы до пятки).

Простукивание парных точек Инь Бао наполняет организм энергией. Точка Инь Бао (над коленом на внутренней стороне ноги) обеспечивает гармонию пяти вкусов, что даёт возможность привести в баланс питание всех пяти плотных органов.

Для пополнения энергии продавливаем каналы сердца, расположенные на руках костяшками пальцев от подмышки до запястья.

Точки связанные с изначальной энергией: точка Шэнь Цюэ (центр пупка) и точка Мин Мэнь (на позвоночнике напротив пупка).

Точки преобразования и передачи энергии — это точки, в которых есть иероглиф Мэнь (двери) находятся в различных зонах тела. Это точки Шэнь Мэнь, Чжан Мэнь, Цзин Мэнь, Ци Мэнь.

Точка для поднятия духа Инь Тан расположена на переносице, между бровями.

Познакомьтесь поближе со своими внутренними органами, подружитесь с ними. Музыка и книги, которые вам нравятся — нравятся и вашим внутренним органом. Приложив разогретые руки к месту, где находиться соответствующий внутренний орган, направьте через центры ладоней соответствующему органу лучи любви, здоровья и радости. Ощущайте и говорите ласково с каждым внутренним органом, оказываете каждому внутреннему органу своё внимание и любовь. Это поможет вам быть более здоровым и энергичным.

Древнеиндийская концепция жизненной энергии

Понятие Праны

Аналогично китайской «ци», в индийской культуре существует идея Праны. Прана также содержится во всех окружающих объектах, является основой жизненной энергии, поступает в живые организмы вместе с воздухом и солнечным светом, циркулирует в них по специальным каналам и меридианам.

В Ведах говорится, что прана приходит на Землю от Солнца, и живые существа вдыхают ее вместе с воздухом: струясь по тонким каналам и меридианам тела, прана питает и дает нам жизнь.

Прана содержит пять полей жизненных энергий:

— удана вайю расположена на затылке и шее, отвечает за мимику, мышцы головы. С энергетической точки зрения она поднимает энергию вверх;

— прана вайю — область грудины. Вбирает и направляет энергию внутрь тела;

— самана вайю — область солнечного сплетения и верхней части живота. Она отвечает за распределение и усвоение энергии;

— апана вайю расположена внизу живота, управляет процессами выделения;

— вьяна вайю объединяет все энергетические потоки, связана с кровообращением и распределением праны по всему телу.

Если соотнесем виды праны с дыханием, то вайю — это вдох, апана — выдох, а самана — время между вдохом и выдохом. То есть все процессы важны и необходимы, и при этом важно четкое функционирование.

Для понимания ощущения апаны вайю достаточно вспомнить внезапно появляющуюся слабость в ногах в моменты сильного страха.

Мы решили сделать особый акцент на апана вайю, и вот почему. Как мы уже сказали, апана вайю представляет собой свободно движущийся нисходящий поток.

Учитывая связь энергии со всеми жизненными процессами, организму необходима гармоничная работа всех составляющих тела и сознания, и апана вайя играет очень важную роль в улучшении всех процессов в теле, если функционирует правильно.

С помощью йоги мы развиваем умение управлять вайю тела, концентрируя внимание на повышении энергии к высшим центрам. Но при низком уровне сознания существует опасность нанести себе вред, так как высокие вибрации активируют в чакрах все самое позитивное, а низкие — негативное.

Например, проявление свадхистаны в благости — это мягкость, дружелюбие, а в невежестве — зависть, раздражительность.

Благостное проявление анахаты — это проявления любви, а в невежестве она будет проявляться через ревность.

Поэтому необходимо постоянное очищение энергетических каналов и поднятие энергии апаны вверх.

Нарушение апаны вайю ведет к разбалансировке работы всех органов, связанных с функциями мочеиспускательного канала, репродуктивной и выделительной систем. И это значит при данных нарушениях из-за отсутствия гармоничной связи с высшими центрами человек, сосредотачиваясь на исполнении примитивных желаний, теряет энергию.

При этом также возможны проблемы с ногами.

Если же апана вайю функционирует гармонично, то органы малого таза, репродуктивная и выделительная системы работают хорошо, человек не концентрируется на нижних центрах, не испытывает боли в ногах, и женщины в данном случае легко проходят периоды беременности и роды.

Несколько способов для гармонизации апаны вайю

Необходимо периодически проводить очищение кишечника (пракшалана), выпивая в течение дня процедуры большое количество теплой соленой воды.

Благодаря такому очищению можно избавиться даже от самых застарелых залежей кишечника.

Также благоприятно активизировать и нормализовать работу половых органов, выполняя периодически сокращения мышц ануса и промежности. Можно это делать с пропеванием мантры Ом.

Необходимы регулярные упражнения на область таза, так как малоподвижный образ жизни и сидячая работа непременно ведут к функциональным нарушениям работы органов.