автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
👍Ұсынамын
👍Ұсынамын
Очень полезная инфо содержиться в этой книге и как всегда присутствует сильная мотивация занятся своим здоровьем и после 60 то же.Спасибо!
Хорошая помощь для правильного освоения упражнений.
