Семь навыков счастливых людей. История одной трансформации, или Исповедь фейсбучного хомячка
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Семь навыков счастливых людей. История одной трансформации, или Исповедь фейсбучного хомячка
Александр Адамчик

Olga Andryushina
Olga Andryushinaдәйексөз келтірді7 жыл бұрын
объективной реальности нет. Есть ощущаемая мной реальность, есть реальность ощущаемая другими людьми и это не одно и то же.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Olga Andryushina
Olga Andryushinaдәйексөз келтірді7 жыл бұрын
Понимание квантовой природы реальности — ключ к спокойному и эффективному взаимодействию. Квантовой я называю реальность потому, что качество и характеристики реальности, выражаемые в действующих для наблюдателя законах, зависят от наблюдателя. Поясню. И главным здесь будет, как я уже говорил выше, слово «Фокус».
Комментарий жазу
Olga Andryushina
Olga Andryushinaдәйексөз келтірді7 жыл бұрын
Мир, здравствуй, я радуюсь вместе с тобой!» И так 3 раза! Лучше всего произносить благодарность вслух: так вибрации проходят через все тело, происходит наполнение светом, и благодарность за то, что мы есть, за то, что живы и здоровы, за ещё один новый прекрасный день, рождается сама по себе!»
Комментарий жазу
Olga Andryushina
Olga Andryushinaдәйексөз келтірді7 жыл бұрын
Диначарья гласит, что пробуждение должно происходить в период с четырех до шести утра. Это время счастья, вдохновения и оптимизма. В это время в природе преобладает Вата доша, которая обладает качествами легкости и движения. И если мы будем просыпается в это время, то наш день наполнится жизненной энергией, радостью и энтузиазмом.
Комментарий жазу
Olga Andryushina
Olga Andryushinaдәйексөз келтірді7 жыл бұрын
Безоценочность — это отсутствие иерархий. Это переход к безиерархичному мышлению. Это признание многомерной и квантовой природы бытия и признание нелинейности времени.
Комментарий жазу
Olga Andryushina
Olga Andryushinaдәйексөз келтірді7 жыл бұрын
Оценка формирует отношение, которое создает дистанцию между мной и оцениваемым предметом в моем сознании. Где текущая «картинка» сравнивается с аналогичной «картинкой» из предыдущего опыта и сознание вытаскивает подходящий паттерн поведения для этой ситуации из прошлого, а не создает нового. Тем самым мы, как бы не живем в реальности, мы живем в своем отношении к реальности.
Комментарий жазу
Olga Andryushina
Olga Andryushinaдәйексөз келтірді7 жыл бұрын
Один из рецептов, который мне помогает выкарабкиваться из экзистенциальных кризисов, это начать общаться с человеком, у которого внутренняя свобода, гораздо больше, чем у меня.
Комментарий жазу
Olga Andryushina
Olga Andryushinaдәйексөз келтірді7 жыл бұрын
Фиксировать все, что происходит с мыслями, помогла медитация, как практика управления внутренним диалогом. Д
Комментарий жазу
Olga Andryushina
Olga Andryushinaдәйексөз келтірді7 жыл бұрын
пришлось сильно замедлиться. В буквальном смысле замедлить свою жизнь. Медленно ходить. Медленно ездить на машине. Ловить себя, когда ускоряешься, и начинаешь спешить. Медленно думать. Мало говорить и больше слушать. Мне в этом сильно помогли телесные практики: йога, закаливание, бег, скандинавская ходьба, айкидо, и гимнастика разработанная Алексеем Щавелевы
Комментарий жазу
Olga Andryushina
Olga Andryushinaдәйексөз келтірді7 жыл бұрын
Затем я освоил навык «наблюдателя». Научился наблюдать за своим внутренним диалогом, за своим телом, за своими чувствами, за своими действиями.
Комментарий жазу