Практика 11. Внутренняя мать, внутренний отец
Сконцентрируйтесь, пожалуйста, на себе. Скажите: «Я – это я, я – внутри себя». Сконцентрируйтесь на своей энергетике: «Я – это я, я – внутри себя». Дышите глубоко, ровно. Представьте, что вы находитесь на необыкновенной волшебной поляне. С левой стороны поляны – Луна и ночь, с правой стороны поляны – Солнце и день. Представьте, что вы переходите на яркую, светлую часть поляны – в день, на свет. Вы слышите, как поют птицы, видите, какие красивые вокруг вас растут деревья, какие животные бродят рядом – травоядные, хищники, и никто друг другу вреда не причиняет. Всюду царит абсолютное торжество жизни и радости. Представьте, что вы наблюдаете, как вдалеке из земли поднимается высокий-превысокий холм, а из холма вырастает сама великая природа в образе женщины, Матери. Ее лицо прекрасно, волосы ее струятся подобно водопадам, у нее огромные
