Вы действительно можете все. Просто вам об этом никто не говорил. В этой книге набор действенных техник и рекомендаций, которые помогут вам стать увереннее в себе, если вам это действительно нужно.
Есть такой принцип: не смотри на горизонт. Что это значит? Представьте, что вам надо пройти очень длинный путь — реально, ногами. И вот вы идете и все время смотрите вперед: где же мой пункт назначения, может, уже видно? А он где-то там, за горизонтом. А все знают, что горизонт недостижим. Поэтому не стоит смотреть на горизонт, лучше намечать небольшие и достижимые цели: сейчас дойду вон до того дерева, потом до той горки, потом до того куста. И сами не заметите, как окажетесь у цели.
Надеюсь, мои краткие рекомендации помогли вам, и вы сможете справиться с проблемой неуверенности в себе. Тогда вы наверняка поставите себе новые задачи и несомненно их достигнете.
А если в одиночку справиться сложно, и вам все же необходим друг и помощник, вдохновитель и пинатель, то найдите такого же неуверенного человека, вдохновите его и идите к цели вместе (по секрету: это еще один способ). Вы будете помогать и поддерживать друг друга. Вы увидите, что все в ваших руках, что все можно изменить, и что всего можно достичь. Вы почувствуете вкус новой жизни.
Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас!
Живите своей жизнью Никогда не забывайте, что только мёртвые рыбы плывут по течению.
Малькольм Маггеридж Уверенные в себе люди живут своей жизнью. Что это значит? Это значит, что они делают то, что нравится им, а не обществу, семье или друзьям. Они умеют отказывать, но при этом способны помочь, если надо. Они не заморачиваются чужим мнением и не парятся по поводу собственных комплексов. Они спокойны и неагрессивны, им не надо доказывать кому-либо что-либо. Они знают, чего хотят, и спокойно достигают своих целей. Они не плывут по воле волн, а сами выбирают свою волну. И даже если жизнь наносит им удар, они умеют держать его, и с достоинством выходят из сложных ситуаций. У них нет проблем, у них есть задачи. Они не паникуют, они ищут решение. ОНИ ЖИВУТ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ.
с не поймут Бог верующим в себя помогает больше, чем верующим в Бога.
Геннадий Матюшов Хочу сразу предупредить вас, мои читатели, чтобы вы не питали иллюзий по поводу реакции окружающих вас людей, когда вы начнете меняться. Не надейтесь, что вас поймут и поддержат. И особенно это касается самых близких. По мере повышения уверенности в себе вы станете другими. Вы будете меньше обращать внимание на чужое мнение, научитесь говорить «нет», станете решать СВОИ вопросы и достигать СВОИХ целей. Вами станет сложно манипулировать. Ваша нежная совесть обрастет крепкой шкуркой и станет нечувствительна к действиям манипуляторов. И ЭТО ИМ НЕ ПОНРАВИТСЯ
Конечно, они все (особенно близкие, ближайшие) желают вам добра, и только добра. Но поймите, что они привыкли к вам таким, какие вы есть, милым, застенчивым, неуверенным, неспособным на отказ. Они манипулируют вами не по злому умыслу, а просто так сложились ваши отношения… Часто они вас опекают, поучают, направляют, и им это нравится.
И вдруг вы выходите из-под контроля. Избавляясь от неуверенности в себе, вы станете меняться. Вас объявят эгоистом и снова попытаются манипулировать призывами к вашей совести. У вас могут испортиться отношения. Подумайте хорошо, оно вам надо? Стоит ли свобода испорченных отношений?
И если вы решили, что все же надо, то посомневайтесь еще немного (по привычке), решите окончательно, и — вперед! — отбросив все сомнения.
