Помнить, что обеды и ужины – это удел рабов буржуазии.
Я подсматривала его жизнь. И ровно в тот момент каждый раз обнуляла себя.
Ее рука, протянутая за чашкой чая, прорвала застывшую гладь комнаты.
Почему ты создавала ситуации, где все висело на волоске?
Тогда реальность оживлялась.
Я предпочитаю тень. Там безопасно.
С ним я жила на острие, чувствовала пульсацию жизни, каждый день был наполнен смыслом.
приглашает прекратить дышать, чтобы зауважать ее посмертно.
Проработка психологических блоков
Вести дневник. Фиксировать чувства, обращать внимание на негативные чувства, такие, как страх, нежелание действия, гнев, агрессия.
Задавать себе вопросы вслух и отвечать на них вслух. Записывать выводы этого диалога. Когда серьезно проработала вопрос, к нему уже не возвращаться. Поощрять себя за проработку.
В дневнике написать свои сильные и слабые стороны, проанализировать источник моего поведения, последствия, какие мелочи были упущены и привели к плохой развязке. Обращать внимание на мелочи. Из них состоит большее.
Трата времени это:
легкая литература в период концентрации, в дневные часы.
Сериалы и фильмы с легким сюжетом, комедии, мультики.
Просмотр социальных сетей (Инстаграм, Фейсбук).
Болтовня по телефону на отвлеченные от концентрации темы. Любые темы психологического характера, темы отношений между людьми, также темы эзотерики и абстрактных категорий. Просто хватание телефона без причины, если нет мейла или сообщения.
Переезды из точки А в точку Б с плеером или книгой. Это отвлекает мозг от фильтрации и классификации мозгом информации.
