Прекрасный подход, отличная книга. Однако мне сложно представить, что она подойдет простому читателю. Для меня это как материал для психолога больше.
Понятная книга , для меня это новый взгляд на себя и на других людей . С интересом наблюдаю за своими частями , и стала к ним испытывать сострадание и принятие
Прекрасная книга для ознакомления с системой IFS. Вводит в курс дела и даёт основную информацию о субличностях, или частях. В процессе чтения осознала многие вещи, очень довольна тем, что эта книга попалась мне для изучения
Очень просто и доступно написанная книга об IFS-подходе. Пересекается с восточными представлениями о душе и «истинном я», превзошедшем свой опыт и эмоции, способным подняться над ними, высвободиться.
Для профессионалов написана или для тех кто давно психотерапии занимается.
Мне было любопытно читать эту книгу!
Неплохо, думаю многим может помочь хотя бы увидеть и различить свое сильное внутренне «я», так называемый “self” от частей защищающих нервную систему. А после того, как увидеть, гораздо проще в моменте осознавать чья это была реакция - self или других частей.
Думаю эта книга- правильная отправная точка в IFS-терапию
В целом книга неплохая, но очень много повторов. Для экспертов будет скучно, для простого слушателя, который хочет в себе разобраться и только начинает работу с мышлением и психикой, думаю, будет действительно хорошо.
Книга легко читается. Не знаю на сколько она будет понятна человеку, который не работают с терапевтом, скорее всего не понятна, пока человек не получит личный опыт взаимодействия со своей частью или частями. Потом сможет легко их идентифицировать самостоятельно.
