Хорошая книга. Рекомендую также книгу «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей». Они как будто продолжают друг друга
Автор попал во все болевые точки. Второй раз перечитывала в глубокой стрессовой ситуации-книга даёт ответы на острые вопросы-запросы. Рекомендую, чем раньше пройдены процессы сепарации, тем легче воспринимать действительность и себя в ней. Глубокая благодарность автору
Несмотря на то что есть много полезных мыслей, книга не структурирована. Автор скачет от одной темы к другой будучи даже в пределах одного абзаца. Очень странно что такой ком мыслей отдали в печать
Очень полезная книга для людей,которые на данный момент находятся в терапии, а так же для тех у кого есть дети. Хочется вырастить эмоционально здоровое будущее поколение. И возможно именно нашему поколению, с осознанностью, это будет сделать легче.
В общем и целом я получила от книги такой посыл: все мы травмированные в детстве и всем нам нужна терапия. Большая часть приведенных в книге ситуаций не имела разрешения проблем в позитивную сторону или в какую-либо. То есть позитивных примеров, которым можно было по последовать, было мало.
Конечно, узнать о травмах других и почувствовать общность с ними в этой книге можно. Но это не то, для чего я её читала.
Хорошо что в самом конце даны признаки сепарации, по ним было полезно пройтись.
Страшно правдиво. Спасибо, посоветовал вашу книгу психолог с которым я в терапии, в некоторых примерах нашел свою жизнь тоже. Удачи🍀
Познавательно и полезно. Но приходилось прикладывать усилия, чтобы порой вникнуть в текст и мысль автора.
Хорошая книга, проливает свет на истинную природу проблем, т.е. детские травмы. Начинаешь по-другому относиться к своим недостаткам, поскольку понимаешь, что нынешнее состояние — длинная, запутанная череда событий. Спасибо за работу!
Хорошая книга. Мне отзывалось практически каждый пункт.
Если честно, я не ожидала, что книга будет настолько полезна. Я два года в терапии, но все равно есть какая то недосказанность. Читаю и выписываю цитаты, думаю, вспоминаю, плачу... Очень многое встало на свои места. Думаю, что стоит прочитать, если вы действительно готовы повзрослеть.
