Оглавление

Посвящается прекрасной, обаятельной, умной, заботящейся о себе, единственной и самой любимой. Вам, мой дорогой читатель. Пусть эта книга станет вам добрым другом и помощником в повседневной жизни.

ПРЕДИСЛОВИЕ

В этой книге мне очень хочется поделиться с вами знаниями в области именно ухода за кожей. Эти знания были получены в процессе работы, на своем личном опыте и опыте моих счастливых клиентов. Кожа — благодарный орган и даже после первого сеанса ухода, увлажнения, макияжа, вы обязательно увидите результаты. Сможете ощутить как она начнет распускаться и расцветать под воздействием ваших пальчиков.

Ваша кожа в любом возрасте может выглядеть и чувствовать себя прекрасно.

Однажды я перестала посещать косметологов, разгадав секрет красоты и найдя подход к своему лицу. В книге я постараюсь указать вам дорогу к вашему идеальному лицу, подсветить тайные тропы и неизвестные дороги. Чтобы вы без препятствий добрались до места назначения. Это не значит, что я против косметологов и я, ни в коем случае, не отговариваю вас посещать их. Все должно быть в гармонии и в меру.

ГЛАВА №1

Зачем мне думать о старости?

Подумаю я о ней завтра. А потом снова завтра, а потом еще раз завтра, пока однажды проснувшись утром я не увижу в зеркале какую-то незнакомую мне женщину со сморщенным, уставшим лицом и отсутствующим блеском в глазах. Такое ли будущее я себе хочу?

Когда нам еще 18—20 лет мы не думаем о старении кожи, у нас и так все хорошо и заботы в этом возрасте совсем другие. И это, конечно же, прекрасно! Нужно жить настоящим, любить каждое мгновение своей жизни и перестать переживать по пустякам. Парадокс заключается в том, что в каком возрасте вы начнете ухаживать за кожей в таком возрастном состоянии она у вас и законсервируется. Согласитесь, разница момента старта в 18 лет и 45 лет значительна? Какое лицо вам хочется видеть в старости зависит только от вас.

Подождите, не начинайте спорить. Я не говорю, что вам с 18 лет нужно делать инъекции и прибегать к услугам пластических хирургов. Здесь пойдет речь немного о другом.

Правильно заботиться о коже это значит:

— чувствовать её;

— прислушиваться к ней;

— изучать строение, функции, работу кожи.

— понимать для чего нужны все эти средства ухода;

— разбираться почему невозможно определить хорошее средство перед вами или плохое после одного раза использования.

Сразу же хочу озвучить правило номер один. Везде нужен комплексный подход.

Не нужно, увидев первые признаки старения, бежать и опустошать полки с антивозрастными кремами от самых дешевых до самых дорогих. Забота о коже — это прежде всего, очищение и увлажнение, а не только нанесение крема на лицо. Современная наука помогает нам дольше оставаться молодыми и красивыми, поворачивать время вспять. Давайте же будем использовать достижения науки.

Сияющее лицо, здоровый румянец — это залог вашего настроения! И этого можно достичь и без инъекционных процедур и профессионального макияжа! Просто регулярными домашними уходами, посвятив 5—10 минут утром и вечером.

Повторюсь, здоровая и ухоженная кожа — ваше настроение и ваша жизнь.

ГЛАВА №2

Строение кожи

Начнем сначала.

Что является основой в вопросе ухода за кожей лица и красоты? Разобраться со строением кожи. Многим кажется это ненужной информацией. Ну состоит кожа из каких-то слоев. Мне до этого нет никакого дела. Дайте мне крем, который поможет стать красивой на долгие годы и я вам поверю, куплю. Постойте, только изучив немного эту, на первый взгляд, скучную информацию, мы сможем более близко познакомиться со своим лицом. Подружиться с ним и понять, что же на самом деле хочет отражение в вашем зеркале. Что хочет именно ваша кожа. Хотели бы знать?

Наша кожа состоит из трех слоев:

— эпидермис;

— дерма;

— подкожно-жировая клетчатка.

Кожа покрывает всё тело человека и образует внешний покров организма, площадь которого у взрослого человека достигает 1,5—2 кв. м. Толщина кожи без подкожно-жировой клетчатки колеблется от 0,5 до 4 мм.

Теперь посмотрим каждый слой более детально.

Строение эпидермиса.

Это самая тонкая часть слоя кожи