В поисках нового себя. Посвящается всем моим Учителям
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабын онлайн тегін оқу  В поисках нового себя. Посвящается всем моим Учителям

Елена Агафонова

В поисках нового себя

Посвящается всем моим Учителям

Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»


Дизайнер обложки Henry Matthew




Ушла из найма и начала поиск нового профессионального самовыражения. Оглядываясь в прошлое, многие шаги сегодня представляются вполне закономерными. А тогда, 8 лет назад мне казалось, что мир рушится, и нужно срочно что-то менять! С чего начать? На что опереться? В каком направлении развиваться? Было совершенно непонятно.


12+

Оглавление

  1. В поисках нового себя
  2. В этой книге вы найдёте
    1. 5 принципов осознанных изменений
    2. 10 настоящих историй перемен
    3. 20+ работающих лайфхаков
  3. Вместо предисловия
  4. От автора
  5. Принципы
    1. 5 принципов осознанных изменений
  6. Истории и практики
    1. Вода журчит
    2. Быть в нужное время В НУЖНОМ МЕСТЕ
    3. Подарок судьбы
    4. Клуб любителей Кийосаки
    5. «Озеро работает!»
    6. Что со мной не так?
      1. «Я хочу стать кем-то другим и знаю 10 причин, почему это мне не удается»
    7. Страдание — личный выбор каждого!
    8. А так можно?
    9. «Дохлая лошадь» никого никуда не везет
    10. Nomen illis legio
    11. От первого лица
      1. Моя история

В этой книге вы найдёте

5 принципов осознанных изменений

10 настоящих историй перемен

20+ работающих лайфхаков

Вместо предисловия

Эту книгу я написала два года назад. И с тех пор она доступна любому желающему в формате блога на сайте моего авторского проекта «В поисках нового себя» http://newme.su/book. Судя по статистике, за время, прошедшее с публикации, её уже прочитали три тысячи человек, причём не один раз[1]. И я подумала, что это такой сигнал мне, чтобы издать книгу в более привычном формате: электронном и печатном. Электронная книга останется общедоступной и будет стоить 0,00 рублей, просто её будет удобнее скачивать и читать на различных устройствах. Печатную же предложу тем, кто предпочитает бумажную версию, по разумной цене.


Кроме удобства есть и ещё одна причина для того, чтобы издать эту книгу сегодня и тем самым привлечь к ней внимание более широкого круга людей.


За прошедшие два года я провела много времени в исследовании современного рынка труда и актуальных проблем, касающихся смены профессии. Можно сказать, проводила разведку боем: предложила пошаговое руководство по поиску и позиционированию «нового себя» в профессии, открыла сообщества поддержки в социальных сетях, вела работу как в группах, так и индивидуальные консультации. Не секрет, что жизнь стремительно меняется, и целые отрасли переживают нешуточные трансформации. Скорее всего, мы будем наблюдать эти тенденции не одно десятилетие. Передовые технологии, достижения науки, новые сферы экономики открывают не только безграничные возможности, но и приводят к серьёзным переменам в жизни тех, кто ещё совсем недавно и представить себе не мог, что на его век свалится так много нестабильности: банкиры, бухгалтеры, страховщики, туристический сектор, реклама и маркетинг, да мало ли их, оказавшихся вдруг невостребованными? Причём пертурбации сегодня касаются не только зрелых профессионалов. «Средний возраст» молодеет. Люди уже на рубеже тридцатилетия всё чаще ощущают огромные трудности и вызовы в связи с растущей неопределённостью наших дней: казалось бы, и образование получено, и опыт есть. Но налицо переизбыток трудовых ресурсов в традиционных отраслях, а до инновационных они ещё не доросли или не готовы к переходу.


Кроме того, люди разных возрастов всё чаще сегодня осознают потребность заниматься делом, которое их действительно «греет», к которому они предрасположены, а не той случайной в большинстве случаев деятельностью, выбранной за компанию с друзьями или по совету родителей.


Я оставляю текст книги неизменным в этом издании. Потому что за прошедшие два года она, на мой взгляд, не утратила актуальности и пригодится ищущим себя в эпоху перемен. Надеюсь, что и истории, описанные в книге, а также практические приёмы помогут вам в момент сомнений, в период принятия непростых решений.


Моя собственная история, описанная в последней главе, конечно, имеет продолжение. Её можно найти в новой книге «Само́развитие. Как изменить свою жизнь без усилий?», изданной совсем недавно.

[1] Просмотров почти 5 тысяч, из которых уникальных пользователей больше 3 тысяч.

[1] Просмотров почти 5 тысяч, из которых уникальных пользователей больше 3 тысяч.

Эту книгу я написала два года назад. И с тех пор она доступна любому желающему в формате блога на сайте моего авторского проекта «В поисках нового себя» http://newme.su/book. Судя по статистике, за время, прошедшее с публикации, её уже прочитали три тысячи человек, причём не один раз[1]. И я подумала, что это такой сигнал мне, чтобы издать книгу в более привычном формате: электронном и печатном. Электронная книга останется общедоступной и будет стоить 0,00 рублей, просто её будет удобнее скачивать и читать на различных устройствах. Печатную же предложу тем, кто предпочитает бумажную версию, по разумной цене.

От автора

В 40 лет я резко изменила свою жизнь. Ушла из найма и начала поиск нового профессионального самовыражения. Оглядываясь в прошлое, многие шаги сегодня представляются вполне закономерными. А тогда, 8 лет назад мне казалось, что мир рушится, и нужно срочно что-то менять! С чего начать? На что опереться? В каком направлении развиваться? Было совершенно не понятно.


Эту книгу я написала для тех, кто столкнулся с подобными проблемами или предчувствует их наступление в ближайшем будущем.


Сегодня мне 48 лет, и я занимаюсь делом, которое приносит истинное удовольствие. Пройдя свой путь изменений, став коучем, я обрела новое призвание и с большим удовольствием помогаю сотням ко-учеников[1] увидеть свой потенциал, свои возможности. Мою историю поисков себя Вы найдете в последней главе этой книги.


В отличие от меня многим из моих подопечных удается за более короткий срок развернуть жизнь в новое русло, воплощая приверженность своим целям и ценностям уже сегодня. Каждая история уникальна и неповторима. Найти один шаблон, «волшебную таблетку» или набор практик, которые подходили бы всем, невозможно. Однако анализируя результаты нашей работы, я выделила ряд положительных закономерностей и назвала их принципами осознанных изменений.

Именно эти принципы я применяю в работе коуча, и хочу познакомить с ними широкий круг читателей в своей книге.


Вы сможете проследить динамику осознанных изменений на живых историях[2], собранных мной за последнюю пару лет активной практики. Возможно, эти выводы пригодятся и Вам. Читая истории изменений, примеряя их мысленно к себе, Вы можете фиксировать свои вопросы или новые идеи в связи с каждым принципом прямо в книге[3], либо в специально заведённом блокноте — дневнике. Развивая новые идеи, Вы превратите их в новые мысли. Со временем они обретут более внятную форму и содержание. Настанет момент, когда новые мысли помогут совершить Вам и новые действия на пути осознанных изменений.

Желаю Вам приятного чтения и удовольствия от собственных перемен!

[3] Для печатной версии.

[2] Все истории основаны на реальных событиях. Имена моих подопечных изменены в целях сохранения конфиденциальности.

[1] Мне очень нравится этот термин, который придумал один мой друг. Ко-учениками он как-то назвал подопечных коуча. И в этом есть большой смысл: коуч не учит, он также учится у жизни, у своих клиентов, и в этом смысле, безусловно, любой клиент — это тот, кто учится вместе с мной, он мой ко-ученик.

[1] Мне очень нравится этот термин, который придумал один мой друг. Ко-учениками он как-то назвал подопечных коуча. И в этом есть большой смысл: коуч не учит, он также учится у жизни, у своих клиентов, и в этом смысле, безусловно, любой клиент — это тот, кто учится вместе с мной, он мой ко-ученик.

[2] Все истории основаны на реальных событиях. Имена моих подопечных изменены в целях сохранения конфиденциальности.

[3] Для печатной версии.

Вы сможете проследить динамику осознанных изменений на живых историях[2], собранных мной за последнюю пару лет активной практики. Возможно, эти выводы пригодятся и Вам. Читая истории изменений, примеряя их мысленно к себе, Вы можете фиксировать свои вопросы или новые идеи в связи с каждым принципом прямо в книге[3], либо в специально заведённом блокноте — дневнике. Развивая новые идеи, Вы превратите их в новые мысли. Со временем они обретут более внятную форму и содержание. Настанет момент, когда новые мысли помогут совершить Вам и новые действия на пути осознанных изменений.

Вы сможете проследить динамику осознанных изменений на живых историях[2], собранных мной за последнюю пару лет активной практики. Возможно, эти выводы пригодятся и Вам. Читая истории изменений, примеряя их мысленно к себе, Вы можете фиксировать свои вопросы или новые идеи в связи с каждым принципом прямо в книге[3], либо в специально заведённом блокноте — дневнике. Развивая новые идеи, Вы превратите их в новые мысли. Со временем они обретут более внятную форму и содержание. Настанет момент, когда новые мысли помогут совершить Вам и новые действия на пути осознанных изменений.

Сегодня мне 48 лет, и я занимаюсь делом, которое приносит истинное удовольствие. Пройдя свой путь изменений, став коучем, я обрела новое призвание и с большим удовольствием помогаю сотням ко-учеников[1] увидеть свой потенциал, свои возможности. Мою историю поисков себя Вы найдете в последней главе этой книги.

Принципы