автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері  Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос

Альберт Сафин

Знаю Альберта из его канала на You Tube, смотрю уже два года, и, казалось бы, что нового я узнаю из книг? Что смогу привнести в свою жизнь? Отличие заключается в том, что, читая книгу, автор помогает нам работать над собой, делая выводы в конце каждой главы, учит задавать себе открытые вопросы, лучше узнавать себя, писать "Дневник наблюдений" и анализировать свои чувства. Можно этого и не делать, но если хотите выжать максимум из книги и измениться к лучшему - делайте. Моя оценка 10/10.

добротная книга

Очень легкая в чтении но при этом очень непростая в применении - потому что нужно тениррватт навык а не просто прочитать. Техники дейсвитено не сложные но нужно приложить усилие и трениоать. Думаю еслиб не философия жизни автора, то книга бы называлась научись полчинитть любого (хотя там уже было написано, что это как скальпель- решать вам спасиим жизнь с помощью него или причинить боль)

👌

Классно

мотивация

Хорошая книга , которая помогает погрузиться на глубину в самопознании, чтобы пересобрать себя и отправиться в путь к достижению своих целей.

Есть много полезного и неизбитого, осталось применять!

Уг

Мне понравилось.