Человек бессознательно создаёт в жизни такие события и отношения, чтобы иметь возможность проживать привычные эмоции и подкреплять привычные убеждения о себе, о других и о мире. В чём бы человек ни был уверен, он обязательно найдёт этому подтверждение и окажется прав.
На самом деле, кто ничего не делает, тот ничего не знает. Действительное знание и понимание приходит только через действие.
Человек, который обесценивает сам себя, делает это потому, что когда-то так же его обесценивали другие. Ни один человек в здравом уме не станет сознательно считать себя ничтожеством. Все мысли такого рода являются чужими внушениями – и это единственная причина низкой самооценки.
То, что не запланировано, обычно остается несделанным.
Я разрешаю себе радоваться своим победам, которые ищу, нахожу и бережно храню, зная, что масштаб вторичен, а настойчивость первична
Мне тяжело тебе отказывать, но я вынужден это сделать, иначе возникнут проблемы и мы оба пожалеем об этом».
человек создаёт негативные ситуации, чтобы иметь возможность ныть.
На самом деле, кто ничего не делает, тот ничего не знает. Действительное знание и понимание приходит только через действие.
Баланс и постепенность – вот наш девиз.
Ныть или жить – целиком ваш выбор. И, конечно, не стоит требовать от себя немедленных тотальных изменений. Революции никогда не ведут к добру. Но день за днём, мысль за мыслью, одно маленькое действие за другим – вы будете плавно переходить на новую позицию восприятия себя самого и окружающего мира.
