Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссером своей истории
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссером своей истории

Важно запомнить главное: коммуникация, честность, сострадание, самосострадание, открытость и обратная связь – наши лучшие друзья на любом этапе.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Валерия Ш.
Валерия Ш.дәйексөз келтірді10 ай бұрын
Джон и Джули Готтман разработали модель общения, которая помогает партнерам настроиться друг на друга. Эта модель сформулирована в аббревиатуре ATTUNE[16], которая обозначает шесть процессов: A – осознание боли партнера. T – толерантность, понимание, что всегда есть две действительные точки зрения на любые негативные эмоции. T – обращение к потребности партнера. U – попытка понять своего партнера. N – слушание без защиты. Е – сочувствие.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
daraz_art
daraz_artдәйексөз келтірді11 ай бұрын
Отношения меняются, и вы можете менять свои взгляды на какие-то вещи. Важно держать своего партнера или партнеров в курсе этих изменений.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
в отношениях важны удовольствие, самовыражение и пресловутое саморазвитие.
Комментарий жазу
Вероника Л.
Вероника Л.дәйексөз келтірді1 ай бұрын
Не забывайте функционировать вне отношений, отдыхать и поддерживать себя.
Комментарий жазу
Вероника Л.
Вероника Л.дәйексөз келтірді1 ай бұрын
решение продолжить отношения. В моменты отчаяния важно вспомнить, ради чего вы решили их продолжать. Ради того, чтобы при каждом удобном случае припоминать, когда, кто и что не так сказал? Или ради того, чтобы наполнить эти отношения смыслами, уважением, сделать их безопасными и комфорт
Комментарий жазу
Вероника Л.
Вероника Л.дәйексөз келтірді1 ай бұрын
масса обстоятельств, которые люди не могут контролировать, но зачастую они сами выстраивают искусственные препятствия вместо того, чтобы просто друг друга любить.
Комментарий жазу
Вероника Л.
Вероника Л.дәйексөз келтірді1 ай бұрын
Обсудив это с психологом, они приходят к выводу, что будут обсуждать отношения в более комфортное, заранее запланированное время, а после работы будут стараться отдыхать и восстанавливать силы. Знакомо?
Комментарий жазу
Вероника Л.
Вероника Л.дәйексөз келтірді1 ай бұрын
Классическим сигналом того, что в отношениях не все идеально с границами, является ситуация, когда вы говорите партнеру «да», в то время как на самом деле предпочли бы сказать «нет». Обычно это делается, чтобы доставить удовольствие другому человеку или избежать конфликта.
Комментарий жазу
Jane 🌿
Jane 🌿дәйексөз келтірді2 ай бұрын
Замечали ли вы, что жизнь, особенно отношения людей, очень похожа на то, что мы наблюдаем в кинематографе? Те же сценарии, те же сюжетные линии, те же герои со своими характерами.
Комментарий жазу