Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссером своей истории
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссером своей истории
Елизавета Бизюкова

Аполлинария Лазарева
Аполлинария Лазаревадәйексөз келтірді6 ай бұрын
Важно запомнить главное: коммуникация, честность, сострадание, самосострадание, открытость и обратная связь – наши лучшие друзья на любом этапе.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Валерия Ш.
Валерия Ш.дәйексөз келтірді11 ай бұрын
Джон и Джули Готтман разработали модель общения, которая помогает партнерам настроиться друг на друга. Эта модель сформулирована в аббревиатуре ATTUNE[16], которая обозначает шесть процессов: A – осознание боли партнера. T – толерантность, понимание, что всегда есть две действительные точки зрения на любые негативные эмоции. T – обращение к потребности партнера. U – попытка понять своего партнера. N – слушание без защиты. Е – сочувствие.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
daraz_art
daraz_artдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Отношения меняются, и вы можете менять свои взгляды на какие-то вещи. Важно держать своего партнера или партнеров в курсе этих изменений.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
kyasorin
kyasorinдәйексөз келтірді2 күн бұрын
Приведу контрольный список действий, необходимых для успешного разрешения конфликтов[48].
Комментарий жазу
kyasorin
kyasorinдәйексөз келтірді3 күн бұрын
. В книге «Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения» Роберт Лихи предлагает опросник ревности. Проверьте себя прямо сейчас. Оцените, насколько часто вы используете перечисленные ниже модели поведения, с помощью цифр от 0 до 4, где: никогда – 0; редко – 1; иногда – 2; часто – 3; всегда – 4.
Комментарий жазу
kyasorin
kyasorinдәйексөз келтірді3 күн бұрын
Что важно: сейчас как никогда важно понимать, кто вы и куда идете. Подумайте, что вы уже успели вместе пережить? Что далось легко, а что вызвало трудности? Чего сейчас не хватает и как вы видите эти отношения в долгосрочной перспективе? Каким партнером вы хотите быть?
Комментарий жазу
Анастасия Иванова
Анастасия Ивановадәйексөз келтірді1 ай бұрын
в отношениях важны удовольствие, самовыражение и пресловутое саморазвитие.
Комментарий жазу
Вероника Л.
Вероника Л.дәйексөз келтірді2 ай бұрын
Не забывайте функционировать вне отношений, отдыхать и поддерживать себя.
Комментарий жазу
Вероника Л.
Вероника Л.дәйексөз келтірді2 ай бұрын
решение продолжить отношения. В моменты отчаяния важно вспомнить, ради чего вы решили их продолжать. Ради того, чтобы при каждом удобном случае припоминать, когда, кто и что не так сказал? Или ради того, чтобы наполнить эти отношения смыслами, уважением, сделать их безопасными и комфорт
Комментарий жазу
Вероника Л.
Вероника Л.дәйексөз келтірді2 ай бұрын
масса обстоятельств, которые люди не могут контролировать, но зачастую они сами выстраивают искусственные препятствия вместо того, чтобы просто друг друга любить.
Комментарий жазу