Пользуйтесь сотовым телефоном как можно реже. Всё, я освободил ваш мозг от чтения этой книги.
👎Give This a Miss
💡Learnt A Lot
💤Borrrriiinnng!
Книга одной идеи: многозадачность - это плохо
👎Give This a Miss
💡Learnt A Lot
Немного советов о том, что нужно давать мозгу отдыхать. Отключаться от интернетов, отучаться хвататься за телефон каждую минуту. Здоровая лень повысит продуктивность и улучшит самочувствие.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Очень легкая, короткая, но полезная книга. Автор на простых примерах показывает, как устроен наш мозг и что ему мешает быть эффективным. Стоит прочесть всем, кто занимается умственным трудом, испытывает зависимости от гаджетов и трудности с продуктивностью.
Читается быстро и легко. Полезно и познавательно.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
4 из 5 для расширения кругозора
спасибо автору.Многие советы помогли.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
