автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Как читать, запоминать и никогда не забывать
Марк Тигелаар

Кітап туралы Пікірлер65 Дәйексөздер2.4K Қазір оқып жатыр7.2K Сөрелерде

💡Танымдық

Книга, конечно, не переворачивает мир, но всё же несколько интересных мыслей встретить можно. Тезисно: ► Память не может быть плохой или хорошей — она или натренирована, или нет. ► Объём краткосрочной памяти у всех примерно одинаков и очень ограничен. Объём долгосрочной памяти безграничен. Интеллектуально развитые люди — те, кто научился записывать информацию в долгосрочную память и структурировал её. ► Мы отвлекаемся во время чтения (на внешние раздражители, на посторонние мысли, на внутренний диалог о тексте), потому что наш мозг быстрее скорости чтения. Парадокс, но быстрое чтение приводит к лучшему запоминанию. Увеличивается скорость → Мозг не отвлекается → Увеличивается концентрация → Повышается уровень понимания → Улучшается запоминание. ► Чтобы запомнить информацию, недостаточно с ней ознакомиться — её необходимо связать с уже имеющимися у нас знаниями. Для этого в конце каждой главы нужно делать паузу для анализа прочитанного. ► Беглое ознакомление с текстом позволяет увидеть общую картину. Понимание контекста важно, потому что позволяет гораздо быстрее обрабатывать информацию. ► Пассивное повторное прочтение информации или её просмотр никак не влияют на нашу память — это чистая потеря времени, ведь мозг функционирует в режиме «Да, я уже это знаю». Единственный путь — снова включать мозг и снова встраивать информацию в пазл знаний. ► Переводите сухую информацию и имена в образы, т.к. образы легче запоминаются. Hank сидит на танке. Ben сидит в часах Биг-Бена. ► Для запоминания коротких чисел, переводите цифры в образы. 1 — свеча; 8 — снеговик и т.д. 1981 — снеговик держит свечу. ► Для запоминания длинных чисел, переводите цифры в согласные буквы. 1 — Т; 3 —З; 4 — Ч; 6 — Б и т.д. Потом разбавьте их гласными, чтобы получились какие-нибудь фразы. Мозгу легче запомнить даже нелепые предложения, чем последовательность случайных цифр. ► Для новых идей нужен не только объёмный багаж знаний, но и новые связи между этими знаниями. Тревога, напряжение, логика и рассуждения мешают исследовать эти дороги. Поэтому лучшие идеи приходят в спокойном состоянии: творчество просыпается, когда логика дремлет. ► Переработки приводят к снижению продуктивности. Мозгу необходимо время, чтобы перенести свежие знания из краткосрочной памяти в долгосрочную. Три дня занятий в течение недели для памяти лучше, чем три дня занятий подряд. ► Мгновенное повторное перечитывание информации не имеет смысла — она снова и снова попадает в ограниченную краткосрочную память. Повторное прочтение информации полезно, если после чтения прошло некоторое время. ► Заметки должны быть короткими и отличаться от прямого цитирования исходного текста. Иначе, при повторной работе с ними, вы не даёте мозгу никакой нагрузки. ► Вам не нужна пустая или уже знакомая информация. Отсекайте мусор и пропускайте для запоминания только нужное — как правило, это не больше трети от исходного текста. ► Существительные имеют больший вес в тексте, чем всё остальное. Если оставить только их, то суть текста будет примерно понятна. В текстах и конспектах уделяйте существительным больше внимания. 3/5

154 Ұнайды1 түсініктеме

Комментарий жазу

guzele4kafeisпікірімен бөлісті9 жыл бұрын

🎯Пайдалы

Есть важные пункты, но на мой взгляд не самая лучшая книга по этой теме, да к тому везле реклама курсов и тренингов, и кажется, что эта книга не сама по себе , а как приложение к их тренингу... намного больше понравилась книга палагина скорочтение

4 Ұнайды

Комментарий жазу

360 videпікірімен бөлісті6 жыл бұрын

👍Ұсынамын

4/5. Автор пишет про систему взаимосвязей и в конце книги приводит краткое содержание книги в её виде , хотя есть такой инструмент как интеллект карта. Она похожа на эту схему, но она эффективнее . Про неё много написано, как книг, так и статей. Автор говорит про тренинги. Их можно заменить чтением подходящих книг. Насчёт системы образования автор абсолютно прав.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Павел Егоровпікірімен бөлісті8 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

💤Іш пыстырады

Набор клише и штампов по теме развития памяти и интеллекта. Понравилась только идея из принципа 2. Программы, которые предложены в книге только собираюсь попробовать.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Рузанапікірімен бөлісті4 апта бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

По началу шла тяжело, но когда перешли к методу, захватила внимание. Метод и принципы описаны максимально лаконично и понятно. Буду применять и перечитывать

Комментарий жазу