Эту книгу хорошо дополняют: Однозадачность Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле Девора Зак Скорочтение Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее Питер Камп Помнить все Практическое руководство по развитию памяти Артур Думчев Память не изменяет Задачи и головоломки для развития интеллекта и памяти Анхельс Наварро
Если вы прервали выполнение задачи, потому что, например, вам необходимо было ответить на звонок, потребуется около 20 минут, чтобы снова на ней сосредоточиться.
Как мы говорили, мы забываем 40% информации уже через 20 минут. Если хотите вернуться к ней, важно сделать это через несколько минут после прочтения или прослушивания
