автордың кітабын онлайн тегін оқу Наука про те, як бути здоровим
Уоллес Д. Уоттлз
НАУКА ПРО ТЕ, ЯК БУТИ ЗДОРОВИМ
Бути здоровим — це подарунок долі, гра випадку або наука?
Автор цієї книги стверджує, що бути здоровим — це наука, яку можна осягнути і застосувати. Універсальний Принцип Життя в цій книзі пояснюється настільки простими і зрозумілими словами, що кожен зможе з легкістю дотримуватися наведених тут порад і в результаті насолоджуватися прекрасним самопочуттям.
Методи, які ви тут знайдете, були перевірені автором на собі та сотнях інших людей, і ці методи незмінно приводили до успіху.
Наука бути здоровим довела свою ефективність, а її закони діють з такою ж невблаганністю, як і закони фізики або хімії.
ПЕРЕДМОВА
Це друга книга з моєї серії про Науки. І якщо перша книга — «НАУКА про те, як бути БАГАТИМ» — була призначена для тих, хто хоче стати багатим, то ця книга призначена для тих, хто хоче бути здоровим. Це не філософський трактат, а свого роду практичне керівництво, довідник, інструкція з експлуатації вселенського Закону Життя. Я намагався пояснювати все настільки простою і зрозумілою мовою, щоб читач, який не проводив попередніх досліджень в області метафізики та релігійного руху «Нове мислення», міг спокійно освоїти цей Закон і мати міцне здоров'я. Я зібрав для вас усе найголовніше, а все зайве і непотрібне прибрав геть. Я не використовував якісь занадто наукові та зарозумілі терміни і завжди дотримувався однієї лінії тверджень у своїй розповіді.
Як видно з назви, дана книга присвячена саме Науці, а не балачкам. Моністична теорія всесвіту — теорія про те, що матерія, розум, свідомість і життя є проявами однієї Субстанції — зараз приймається більшістю мислителів. І якщо ви теж приймаєте цю теорію, ви не зможете заперечувати логічні висновки, які знайдете тут. Найкраще те, що запропоновані методи мислення і дій були перевірені мною на власному досвіді, а також на досвіді сотень інших людей протягом дванадцяти років, і результат завжди був успішним. Я можу впевнено сказати, що Наука про те, як Бути Здоровим працює. І якщо дотримуватися її законів, то результат буде таким же точним і логічним, як в математиці. Якщо ваше тіло ще не настільки зруйноване, що подальше життя суто фізично неможливе, то ви здатні стати здоровим. А якщо ви будете думати і діяти Певним чином, ви обов'язково станете здоровим.
Якщо читач хоче повністю зануритися і зрозуміти моністичну теорію всесвіту, рекомендую почитати Гегеля і Емерсона, а ще невелику книгу під назвою «Вічні новини» Джона Джозефа Брауна, опубліковану в Шотландії в 1889 році. Читач також може знайти для себе щось корисне у серії статей мого авторства, опублікованих у журналі «Наутілус» (Холіоке, штат Массачусетс) у 1909 році під назвою «Що є істина?»
Ті, хто хочуть отримати більш детальну інформацію щодо таких функцій організму, як прийом їжі, пиття, дихання і сон, можуть почитати книги «Нова наука про життя і зцілення», «Листи для чоловіка жінки» і «Конструктивне використання їжі» — все це мої невеликі напрацювання, інформацію про які ви можете отримати у видавців цієї книги. Я також рекомендував би почитати праці Горація Флетчера і Едварда Хукера Дьюї. Прочитайте все це, якщо буде бажання, це теж може стати свого роду опорою для вашої віри. Але дозвольте мені застерегти вас від помилки, коли ви вивчаєте дуже багато суперечливих теорій і водночас практикуєте декілька різних «систем». Справа в тому, що якщо ви дійсно хочете стати здоровим, ви повинні направити ВСЕ СВОЄ МИСЛЕННЯ і життя на правильний шлях. Пам'ятайте, що НАУКА про те, як БУТИ ЗДОРОВИМ є повним і достатнім керівництвом у кожному конкретному випадку. Сфокусуйтесь на тих методах мислення і діях, які рекомендує ця книга, дотримуйтесь їх у всьому, і тоді ви станете здоровим. Або, якщо ви вже здорові, ви збережете своє здоров'я. Сподіваюся, що ви досягнете бажаного результату і знайдете безцінний благословенний скарб міцного здоров'я. Я з вами!
Щиро ваш,
ГЛАВА I
Закон Здоров'я
Для застосування Науки про те, як Бути Здоровим, так само як і Науки про те, як стати Багатим, необхідно відразу просто повірити та вивчити деякі фундаментальні істини. Ось деякі з них:
Здатність організму ідеально виконувати свої функції і є здоров'ям. Ця здатність є результатом неухильного слідування Закону Життя. У Всесвіті існує Закон Життя, це Єдина Жива Субстанція, з якої все зроблено. Вона пронизує, проникає і заповнює всі частинки всесвіту. Вона огортає всі речі, немов вишуканий шлейф парфуму. Все життя народжується з неї. Її життя — це і є все існуюче життя у Всесвіті.
Людина теж є формою цієї Живої Субстанції і теж підпорядковується Закону Здоров'я (слово «Закон» я використовую у значенні «джерело»). Закон Здоров'я, у своїй повній творчій дії, змушує всі функції людського організму працювати ідеально і злагоджено.
Саме Закон Здоров'я відповідає за зцілення людини, незалежно від того, яка «система» або «ліки» використовуються. Ви запускаєте Творчу Дію цього Закону Здоров'я, мислячи Певним чином.
Я хотів би зупинитися докладніше на останньому пункті. Всі ми знаємо, що зцілення часом відбувається за допомогою абсолютно різних і часом навіть протилежних методів. Аллопат (лікар класичної медицини) лікує своїх пацієнтів, даючи їм сильну дозу протиотрути (класичні фармацевтичні ліки). У той час як гомеопат лікує, даючи своєму пацієнтові невелику дозу отрути (препарату), що викликає симптоми, аналогічні симптомам хвороби, і це теж допомагає зціленню. Там, де алопатія коли-небудь вилікувала якесь захворювання, гомеопатія була безсила. І навпаки, там, де допомогла гомеопатія, алопатія не впоралась з хворобою. Ці дві системи радикально протилежні в теорії і на практиці, і тим не менш обидві «виліковують» більшість хвороб. І навіть ліки, які використовуються лікарями в цих школах медицини, не однакові. Ви можете звернутися з розладом шлунка до кількох лікарів і порівняти їх приписи. Ви здивуєтесь, та ці приписи можуть радикально відрізнятись один від одного. Хіба ми не повинні зробити з цього висновок, що їх пацієнти зцілювалисяся за допомогою Закону Здоров'я всередині самих себе, а не цими різними «ліками»?
Більш того, ці ж недуги остеопат лікуватиме за допомогою маніпуляцій на хребті, цілитель — за допомогою молитви, дієтолог — за допомогою плану харчування, послідовник вчення «Християнська наука» — за допомогою віровчень, психоаналітик — за допомогою навіювання, гігієніст — за допомогою різноманітних методів догляду за собою. До якого висновку ми можемо прийти керуючись цими фактами? А до такого, що є Закон Здоров'я, який однаковий для всіх людей і який дійсно зцілює. І що у всіх «системах» є щось, що за сприятливих умов спонукає Закон Здоров'я до дії. Тобто ліки, маніпуляції, молитви, плани харчування, навіювання і гігієнічні практики виліковують щоразу, коли вони «вмикають» Закон Здоров'я, і зазнають невдачі щоразу, коли у них не виходить привести Його в дію. Хіба все це не вказує на те, що результати залежать від того, як пацієнт думає про препарат, а не від інгредієнтів у рецепті лікаря?
Існує стара історія, яка дуже добре ілюструє це питання. Кажуть, що в середні віки кістки святого, що зберігалися в одному з монастирів, творили чудеса зцілення. У певні дні величезний натовп страждущих збирався, щоб доторкнутися до мощів, і всі, хто це робив, зцілювались. Напередодні одного з таких днів блюзнірський негідник дістався до скриньки, де зберігались чудотворні реліквії, і вкрав кістки. Вранці, коли натовп, як зазвичай, вже очікував біля воріт, священнослужителі виявилися позбавленими джерела чудотворної сили. Вони вирішили зберегти все в таємниці, сподіваючись, що таким чином вони знайдуть злодія і повернуть свої скарби. Поквапившись до підвалу монастиря, вони відкопали кістки вбивці, який був похований там багато років тому. Вони помістили його кістки у скриньку, вигадавши якесь правдоподібне пояснення нездатності святих мощей творити звичні чудеса у той день. Потім вони запустили натовп хворих і немічних, який вже чекав на дива. На подив тих, хто був посвячений у таємницю, кістки зловмисника виявилися такими ж ефективними, як і кістки святого. І зцілення вдалося, як і раніше. Кажуть, що один зі священнослужителів залишив записи про цю історію, в яких зізнався, що, на його думку, цілюща сила була весь час у самих людях, а зовсім не у кістках.
Незалежно від того, чи правдива ця історія, висновок, зроблений на її основі, стосується всіх ліків, які використовують всі медичні системи. Сила, яка Зцілює, знаходиться в самому пацієнті, і те, активізується вона чи ні, залежить зовсім не від використовуваних фізичних або психологічних методів, а від того, як пацієнт думає про дані йому приписи та ліки. Є Вселенський Закон Життя, як говорив Ісус, велика духовна Цілюща Сила. У самій людині є Закон Здоров'я, пов'язаний з цією Цілющою Силою. І Сила ця дрімає або пробуджується в залежності від того, як думає людина. Людина завжди може пробудити її, думаючи Певним чином.
Ваше здоров'я не залежить від прийняття тієї чи іншої системи лікування або ліків. Люди з однаковими недугами були зцілені різними системами і різними ліками. Це також не залежить і від клімату. Деякі люди здорові, а інші хворі у всіх кліматичних умовах. Це не залежить і від професії. Ну, хіба що тільки у випадку тих, хто працює в отруйних умовах. Здорові люди є у всіх заняттях і професіях. Ваше здоров'я залежить від того, чи будете ви мислити та діяти Певним чином.
Те, як людина думає про речі, визначається тим, що вона думає про них. Її думки визначаються її вірою, а результати залежать від того, як вона цю віру використовує. Якщо людина вірить в ефективність ліків і здатна застосувати цю віру до себе, то ліки, безумовно, допоможуть. Але навіть за наявності великої віри людина не одужає до тих пір, поки не застосує цю віру до себе. Багато хворих вірять в інших, але в себе не вірять. Таким чином, якщо людина вірить в систему лікування дієтами і застосовує цю віру до себе, вона виліковується. Якщо людина вірить в молитви та навіювання і застосовує цю віру до себе, вони вилікують її. Віра, застосована до себе самого, лікує. І незалежно від того, наскільки велика ваша віра або наскільки наполеглива ваша думка, вона не вилікує вас, якщо ви не застосуєте її до себе. Таким чином, Наука про те, як Бути Здоровим включає в себе два основні елементи: мислення і дії. Щоб бути здоровим, недостатньо просто мислити Певним чином, потрібно ще застосувати це мислення до себе, а ще потрібно виражати і втілювати це мислення в своїй зовнішній діяльності.
ГЛАВА II
Основи віри
Перш ніж людина навчиться мислити Певним чином, що допоможе їй зцілюватись, вона повинна повірити в певні істини. А саме:
Всі речі зроблені з єдиної Живої Субстанції, яка в своєму первісному стані пронизує, проникає і заповнює всі частинки всесвіту. Всі видимі речі зроблені з Неї. Ця Субстанція в своєму первинному безформенному стані наповнює всі видимі форми, які Вона створила, і самовиражається через них. Її життя є у Всьому і її розум теж є у Всьому.
Ця Субстанція створює речі думкою, тобто Вона приймає форму того, про що думає. Думка про форму створює цю форму. Думка про рух викликає цей рух. Форми створюються цією субстанцією в результаті переміщення її в певні положення та позиції. Коли Первинна Субстанція бажає створити дану форму, воно думає про рухи, які створять цю форму. Коли вона бажає створити світ, вона думає про рухи, які створять світ. Це може тривати століттями, але ці думки рухаються і досягають потрібної позиції, приймаючи форму світу. Коли вона бажає створити дуб, вона думає про послідовність рухів, яким, можливо, теж знадобляться століття, щоб прийняти в результаті форму дуба. Конкретні послідовності рухів, за допомогою яких повинні створюватися різні форми, були встановлені на самому поч
