автордың кітабынан сөз тіркестері Как поднимать гири?. Вопросы и ответы
Сергей Косьяненко

Кітап туралы Пікірлер8 Дәйексөздер2 Қазір оқып жатыр456 Сөрелерде

Александр Гобрдәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Поэтому лучше тренироваться после работы, пусть уставший (надеюсь, не грузчиком работаешь), но вполне уже готовый к любым нагрузкам, а с утра можно ту же заминку или разминку сделать и всё.

Комментарий жазу

Александр Гобрдәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Для рывка я всегда пишу результат суммы рук, старайся делить его на два и делать одинаково каждой рукой, не приучай одну из рук работать больше.

Комментарий жазу

автордың кітабынан сөз тіркестері Как поднимать гири?. Вопросы и ответыСергей Косьяненко

автордың кітабынан сөз тіркестері Как поднимать гири?. Вопросы и ответы
Сергей Косьяненко