Принятие того, что угодить всем невозможно, делает вас свободным, — утверждает Сэм Т. — Если вы расходуете умственные и эмоциональные усилия на беспокойство, всем ли вы по душе, то тратите энергию впустую».
«Я просто установил правило: тот, кто обращается ко мне с проблемой, должен предложить и вариант решения. Это резко сократило количество жалоб, потому что немногие люди умеют находить решения».
На собеседованиях мы внимательно прислушиваемся к тому, как часто соискатель говорит «мы» вместо «я». Это стало для нас некой лакмусовой бумажкой. Почему? Потому что большинство людей эгоистичны (иногда по уважительным причинам), и те, кто говорят «мы», являются ценными исключениями из правил в любой ситуации.
никогда не устраивать мероприятия или делать что-либо только ради действий или потому, что “именно так поступают” все. Мы должны были помнить о том, “почему” мы это делаем.
Шаг 1. Запишите шесть самых важных дел, которые вы хотели бы сделать в этот день. Шаг 2. Выберите порядок выполнения — для кого-то проще начать с небольших задач. Для кого-то — разобраться с важными вопросами. Шаг 3. Начните выполнять дела по списку. Шаг 4. Отметьте задачи, которые вы выполнили. Всем нравится чувствовать выброс дофамина, вычеркивая пункты из списка дел, верно? Шаг 5. Повторяйте процесс ежедневно.
