Очень не приятно было услышать в первой же главе, что автор опирается не на научные исследования или психологию, а на тантрический секс и даосские практики. Об этом нужно предупреждать в дисклеймере, чтобы атеисты или люди у которых есть своя религия не тратили время на эту книгу.
Полезно почитать первые главы, дальше начинаются тантрические практики, фантазии о разных полюсах и мудрствование над простой, казалось бы, мыслью, что сексом можно и желательно заниматься осознанно и не спеша. Никакой доказательной базы, кроме тантры и книги про осознанное питание
