Твои обиды — твоя ответственность. Их вредно тянуть за собой: они образуют энергетические заломы, узлы, паразитов, сосущих энергию из тебя, а затем болезни. Т
Представь себе на своем горле железные тиски. А теперь скажи внутри себя: «Я приветствую вас, страх и боль. Спасибо вам. Я благодарю. Добро пожаловать!» Представь удивление этой боли. Ее никто никогда не приветствовал и никто ей не
Представь себе на своем горле железные тиски. А теперь скажи внутри себя: «Я приветствую вас, страх и боль. Спасибо вам. Я благодарю. Добро пожаловать!» Представь удивление этой боли. Ее никто никогда не приветствовал и никто ей
В этот же миг вспомни о желаемом событии, месте, либо меняя окрас, отношение к ситуации. То есть если раньше мы думали: «В той ситуации я обижена, мне неприятно», — то теперь мы говорим: «Благодарю. Отпускаю во Вселенную эту эмоцию. Беру у эмоции энергию, трансформирую ее в позитивную и заряжаю мечтой».
Вспомни все, что у тебя есть, материальное и нематериальное. Тут не бывает много того, за что мы благодарны. Здесь может помочь сравнение. Подумай о тех, у кого нет крова над головой. О том, все ли люди увидели сегодня то, что увидела ты. О том, сколько людей сегодня вообще не проснулось. Жизнь — это повод для благодарности. Дальше продолжай, прямо смакуя это состояние.
Тут важно перечислять до тех пор, пока не придет ощущения на уровне тела, тут важно именно прочувствовать это состояние благодарности и умиления, аж до слез. Так должно быть, и тогда излей эту благодарность обратно в мир, в людей. Пошли эту благодарность сейчас тем, кто в ней нуждается. Например, людям, которые где-то молятся о помощи. Пошли им ее. Соседке, мужу, семье, окружающим, всей природе.
Ощути, что ты творец, ты сейчас творишь прекрасное, ты выходишь за рамки своих собственных мечт.
Составь себе список положительных чувств: где ты их можешь испытать, как получить. Ощущая положительные эмоции, которые приводят к чувствам умиления, радости, благодарности, и отдавая эти чувства во Вселенную, ты можешь их обменять на что угодно.
Особенно копить их не удастся, лишь как послевкусие и особое состояние в моменте, а вот впитать их и транслировать — да. Этим мы и должны постоянно заниматься: впитывать, как губка, через матку, через ощущения и транслировать. Особенно большие положительные эмоции. Чувства совершают бескорыстные поступки, помощь другим. Что-то сделать для других, но прежде всего для себя.
