Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері  Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

👍Ұсынамын
Начал эту книгу, когда понял, что постоянно устаю. На 10 главе устал ее читать
461 Ұнайды2 түсініктеме
Комментарий жазу
Олег Артеменко
Олег Артеменкопікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
Хватило первого абзаца: вот такая я вся крутая, работаю и помогаю самым крутым, если хочешь быть таким же крутым прочти мою книгу. Господи, неужели кто-то ещё ведётся на эту тупь?
120 Ұнайды4 түсініктеме
Комментарий жазу
👎Ұсынбаймын
💤Іш пыстырады
Наверное стоило передать право на запись профессиональным студии со своим диктором. Просто ужасно. И в целом после первых нескольких минут прослушивания понял что книга не для меня. Столько самомнения.
49 Ұнайды
Комментарий жазу
💡Танымдық
🎯Пайдалы
💧Көз жасын төктіреді
Эту книгу я слушала. Книга в начитке автора, которая не является профессиональным чтецом. Поэтому негативных отзывов на нее много именно за начитку. Но я бы сказала, что автор ее даже не начитывает, а рассказывает. Что-то типа лекции перед аудиторией. Иногда даже взахлеб. Да, слушать сложновато, но быстро привыкаешь. Так вот. Начала я с того, что с первых минут этой книги я начала плакать. 8 утра. Начало недели. Темень. Сырость. Возможно даже дождь. Я, еле продрав глаза, тащусь по гололеду на буксире у собаки с мыслью, что через несколько минут у меня очередной проектный статус, а я не хочу туда, а до конца проекта еще больше года, и слушаю про выгорание. И реву. Ветер примораживает слезы к щекам, я их размазываю варежками и поводком и реву дальше. Прорыдала я где-то половину книги. На второй половине недели я вдруг поняла, что на самом деле я уже не выгоревшая. Я уставшая в сопли, но на самом деле у мой работы есть смысл. Я не знаю как так на меня повлияла эта книга, но меня вдруг попустило. То, что меня рвало внутри последние полгода вдруг испарилось. Само по себе. Я не излечилась, но ощущение, что стало легче, вдруг возникло. Не все в книге мне понравилось. Были моменты, когда у меня вообще возникала мысль: какая чушь! Но все же книга скорее полезная и нужная, чем нет. Там даже упражнения есть. Я не делала. Смысла жизни пока еще не нашла может надо ещё подумать, но есть над чем.
Комментарий жазу
Екатерина Г.
Екатерина Г.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын
Почему автор в аудиокниге кричит на меня?)) извините, но такую озвучку слушать невозможно, неприятно. Интонация у автора такая, что у меня создалось впечатление, что я маленькая девочка и меня отчитывает какая-то незнакомая тётя. Причём тётя с неприятным и скрипучим старческим голосом. Тётя главнее меня, старше, выше и больше знает. Я выгорела от этой книги не дослушав даже 1 главу) Спасибо, пошла искать другую
29 Ұнайды
Комментарий жазу
Жания Ш.
Жания Ш.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын
Это, конечно , круто, что автор читает, но её голос не подходит под аудио книги 🥲
22 Ұнайды
Комментарий жазу
Артем Серов
Артем Серовпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
Ужасная озвучка перебило все желание слушать книгу, возможно это у меня но такое ощущение автор не выговаривает некоторые слоги и слова, и все это на дребезжащий микрофон. Поэтому рекоменду выбирать версию для чтения чтобы не испортить сразу все впечатление!
16 Ұнайды
Комментарий жазу
А S
А Sпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
Не очень понравился голос озвучивания, на второй главе начала понимать что это меня напрягает, не чего личного, не хочу как то задеть автора и обидеть, но это помешало мне слушать дальше. И я усталь....
14 Ұнайды
Комментарий жазу
Егор Егоров
Егор Егоровпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
Слушать невозможно , дикция у такого " большого специалиста " неввносимая
13 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна
Аннапікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
Автор хороша как карьерный консультант, в этой части отличные кейсы и правильные вопросы. Но зря пошла в сторону психологии и физиологии - очень путается в терминах «выгорание», «усталость», «утомление». Тема про щитовидную железу тоже очень наивная, есть множество других факторов, дающих похожую симптоматику. Но к врачу ходить при изменении уровня энергии хорошо, тут не спорю ☺️ Больше всего раздражает инфоцыганская подача. «Все западные книги не учитывают нашу ментальность и не помогают, только я дам реальный план» и тп, при этом автор дает вполне обычные рекомендации - отдыхать, проверить здоровье, разговаривать про деньги и условия работы и ставить границы. Это можно было дать и без обесценивания аналогичных советов других специалистов. Поэтому, не рекомендую.
11 Ұнайды
Комментарий жазу