Может в плане общей информации и для ознакомления, кто вообще не читал книги про здоровое питание вполне подойдёт. Воздержалась от дальнейшего чтения и после утверждений автора, который, имея врачебное образование, говорит о гниении еды в жкт. Полный абсурд. Научная и медицинская литература в помощь. Также автор, не являясь гинекологом, ссылается на некоторые исследования и факты, которые опровергнуты в доказательной медицине и являются ложью. А рекомендовать людям применение добавок, не учитывая, что они могут и навредить, для врача, как минимум, некомпетентно. Ссылок на качественные исследования также нет.
Запомнить книгу и перечитывать ее периодически 🫶
Самая необходимая книга для женщин, даже если у вас не обнаружен эндометриоз
Тысячи благодарностей! Самая лучшая, осознанная информация про эндометриоз!
Неоценимый труд автора!!!Благодарю за эту книгу!Настолько доступным языком рассказано о сложных цепочках реакций в организме.Потрясающе!
Как человек столкнувшийся с эндометриозом, я активно изучаю это заболевание и его источники. Эта книга только больше меня загрузила. Огромное количество непонятных мне терминов, которые сидишь и гуглишь и всё равно не понимаешь что прочитал. Я человек далёкий от медицины, зачем писать настолько непонятным языком - мне не ясно. Значит только для людей не с мед образованием. Смущает меня, что писатель не является гинекологом, а именно работает с питанием. Всё время присутствовало ощущение, что мне хотят "продать курс по пп. Мне никогда не нравилась тема, связанная с ограничениями в питании и отказа от чего-то. Здесь же говорится о исключении большого количества продуктов из рациона питания. Нет ощущения, что тебе хотят помочь, скорее просто надавить на "боль" девушек страдающих от эндометриоза и продавать свои курсы лечения. Понравились темы, где рассказывается про витамины и их влияние на организм. Дочитать не смогла, может осилю позже..В любом случае спасибо, что хоть кто-то старается разбираться в этой теме...
Книга написана понятным языком, нашла ответы на все свои вопросы, благодарю Елену, это бесценный вклад в оздоровление женщин, которые столкнулись с болезнью эндометриоз❤️
Книга, которую я перечитаю не раз…Полезная и важная информация для женщин, о нашем женском прекрасном организме. Спасибо огромное автору.
Очень полезная книга, написанная понятным языком. Важная тема, о которой должна знать каждая девушка, даже если не сталкивалась с эндометриозом.
Полезные рекомендации, которые однозначно стоит соблюдать каждому!
