Нейро-яд. Ошибка 404: Мозг не найден. Как твой мозг сливает тебя в унитаз
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Нейро-яд. Ошибка 404: Мозг не найден. Как твой мозг сливает тебя в унитаз

Ольга
Ольгадәйексөз келтірді7 ай бұрын
Перфекционизм — это бесконечный цикл самоуничтожения. Ты ставишь себе нереальные стандарты, не достигаешь их, ненавидишь себя за это, снова ставишь нереальные стандарты — и так по кругу. Ты никогда не будешь доволен собой, потому что твои ожидания всегда будут выше, чем реальность. Ты никогда не скажешь себе: «Достаточно». Ты будешь гнаться за призраком совершенства, пока не свалишься от усталости. И знаешь, чем это закончится? Тем, что ты потратишь кучу времени, сил и нервов — и всё равно останешься недоволен.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Tony M.
Tony M.дәйексөз келтірді2 ай бұрын
перестань верить, что счастье — это какое-то особое состояние, которое свалится на тебя, когда «все наладится».
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Tony M.
Tony M.дәйексөз келтірді2 ай бұрын
Кстати, если тебе кажется, что «все пропало» — вспомни, сколько раз ты так думал раньше. И как потом оказывалось, что жизнь на этом не заканчивалась.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Ольга К.
Ольга К.дәйексөз келтірді4 ай бұрын
И самое главное — разрешить себе быть неидеальным. Потому что именно в несовершенстве и есть настоящая жизнь. Именно в ошибках — настоящий рост. Именно в смелости быть собой — настоящая свобода. Так что хватит ждать идеального момента. Его не будет. Начинай сейчас. Или смирись с тем, что так и останешься на обочине своей же жизни.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Иван Дещенко
Иван Дещенкодәйексөз келтірді4 ай бұрын
Потому что мозг — это инструмент. И если ты не управляешь им, он управляет тобой
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Анжелика
Анжеликадәйексөз келтірді2 апта бұрын
твой мозг обожает страдания — они дают ему повод ничего не делать и при этом чувствовать себя глубоким и сложным человеком.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
sjavaf
sjavafдәйексөз келтірді2 апта бұрын
И главное — перестань ждать «идеального момента
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Алексей Павлов
Алексей Павловдәйексөз келтірді2 ай бұрын
Вспомни, сколько раз ты рассказывал о своей мечте, а в ответ слышал что-то вроде «ну ты даешь, это же нереально» или «да ладно, зачем тебе это?». А теперь вспомни, сколько раз эти же люди ныли о своих проблемах, и ты их выслушивал, давал советы, подбадривал. Чувствуешь дисбаланс? Поздравляю, ты — донор. Ты кормишь их вниманием, временем, энергией, а взамен получаешь сомнения, обесценивание и тонко замаскированное «да ты не потянешь». Но самое прекрасное — это когда ты начинаешь меняться. Решил заняться спортом? «Ой, да кому это надо, мы же не на подиуме». Начал зарабатывать больше? «Ну конечно, тебе просто повезло». Завел новые знакомства? «Смотри, чтобы тебя не использовали». Заметил закономерность? Чем лучше у тебя дела, тем громче скептицизм в твоем окружении. Потому что если ты вырвешься из болота, им придется признать, что они сами могут, но не хотят. А это, знаешь ли, очень неприятно. И да, прежде чем ты начнешь оправдывать своих «близких» — нет, они не «просто переживают». Если бы переживали, спрашивали бы «как у тебя дела?», а не «ну что, уже бросил свою затею?». Если бы искренне верили в тебя, не вставляли бы палки в колеса на каждом шагу. Люди, которые тебя реально поддерживают, не будут тянуть тебя назад под предлогом «мы же желаем добра».
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Юлия В.
Юлия В.дәйексөз келтірді4 ай бұрын
Если тебя постоянно критиковать, ты начнешь делать это за других — бесплатно, без выходных.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Сергей Савченко
Сергей Савченкодәйексөз келтірді4 ай бұрын
Пора осознать, что твой мозг — не всесильный повелитель, а просто орган, который можно и нужно дрессировать.
1 Ұнайды
Комментарий жазу