Страх того, что с тобой что-то не так, – самый большой блок, мешающий радоваться. На самом деле других блоков нет. До тех пор пока вы чувствуете, что с вами что-то не так, что вы в чем-то нехороши или вам недостает чего-то, – ваша жизнь будет отражать такое убеждение. Вы будете представлять, будто другие вас отвергают, мир к вам враждебен, судьба безжалостна, вся жизнь
Чтобы выжить, нужно, чтобы нас обнимали 4 раза в день. Чтобы чувствовать себя полноценным, нужно, чтобы нас обнимали по 8 раз. Чтобы расти, нужно, чтобы нас обнимали 12 раз.