Для эффективной межполовой коммуникации женщинам желательно помнить о том, что мужчины проявляют свое отношение действиями, а слова часто используют для манипуляций, когда хотят чего-то добиться. И наоборот: мужчинам нужно обращать внимание на женскую потребность в теплых словах, когда речь идет о будущем, да и обсуждая все на свете. Ну а главное – не нарушать своих обещаний, тем самым подвергая испытаниям хрупкую женскую психику.
кнопочный телефон и лимитированный интернет лечат прокрастинацию любой тяжести.
Один из самых действенных способов вогнать человека в стресс – это создать у него ощущение нехватки времени. В физиологии это называется хроностресс. Это когда количество поручений, которые сыплются на работника, превышает его возможности своевременно реагировать.
При этом копящиеся «неисполненные» задания вызывают у человека тревогу, возникает состояние беспомощности, ведь субъективно получается, что он не справляется с работой. И повлиять на это можно только увеличением рабочих часов. Поэтому сплошь и рядом люди задерживаются в офисах на 2–3 часа дольше, чем длится их рабочий день, берут работу домой, доделывают что-то на выходных. Более того, многие считают это нормальным, а начальство всячески поощряет таких «трудоголиков» и продолжает «наваливать» на рабочую лошадку еще и еще дровишек. Результаты понятны: человек мало отдыхает, изматывается, начинает страдать его личная
Рано или поздно человек выходит из депрессивной фазы. Зачастую это бывает связанно с появлением на горизонте новых симпатий. Но главное, что надо помнить: никакая любовная зависимость не стоит наших страданий.
Есть ли второй шанс у отношений
У людей, находившихся в любовных отношениях, бывает много причин для расставания. Но эмоции и привязанность не уходят так быстро, как порой хотелось бы. Поэтому в буйные головы одного или обоих бывших возлюбленных приходит гениальная идея попробовать еще раз и дать отношениям второй шанс.
Ну понятно: не получилось один раз – это еще не результат, надо продолжать дерзать. В общем, это не так уж и нелепо, как может показаться на первый взгляд, и зачастую второй дубль бывает вполне удачным. Но, прежде чем пробовать восстанавливать отношения, вы должны четко понимать, как все работает.
1. Надо убедиться, что не только вы собираетесь пробовать что-то наладить, но и ваша
Поэтому после общения с жалующимися и депрессивными людьми, пару раз как следует расстроившись, окружающие начинают непроизвольно отстраняться. А вот позитивные люди притягивают к себе словно магнит.
окружающие, не познавшие на своей шкуре, что значит депрессия или болезненная тревога, думают, что это какая-то блажь и мелочи жизни, а значит, «надо справляться самому».
«сдерживаемые слезы». Ну что, логично: не вышло через глаза – выйдет через нос.
И наконец, лидер моего хит-парада: хронический насморк – это
Ну и привычка делать большие паузы в получении информации тоже не помешает. А вот хоть как-то заместить зависимое поведение в состоянии только живое общение
