Как похудеть с помощью психологии?
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітаптан алынған дәйексөздер  Как похудеть с помощью психологии?

Елена К.
Елена К.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Если бы ваше подсознание понимало зачем вам худеть — вы были бы в той физической форме, о которой мечтаете.
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Анастасия Г.
Анастасия Г.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Многие люди знают очень простую истину: Если вы вышли из-за стола голодными — вы наелись. Если вы вышли из-за стола сытыми — вы переели. Если вы вышли из-за стола переевшими — вы травите свой организм.
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Олеся
Олесядәйексөз келтірді1 апта бұрын
Если вы вышли из-за стола голодными — вы наелись. Если вы вышли из-за стола сытыми — вы переели. Если вы вышли из-за стола переевшими — вы травите свой организм.
Комментарий жазу
Юлия Васильевна
Юлия Васильевнадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Лень и апатия — это непонимание вашего подсознания зачем вам это нужно.
Комментарий жазу
Елена М.
Елена М.дәйексөз келтірді1 ай бұрын
Если вы вышли из-за стола голодными — вы наелись. Если вы вышли из-за стола сытыми — вы переели. Если вы вышли из-за стола переевшими — вы травите свой организм.
Комментарий жазу
Елена М.
Елена М.дәйексөз келтірді1 ай бұрын
Еда — это ресурс, который помогает поддерживать ваше физическое тело в живом и здоровом состоянии, давая вашему физическому телу все необходимы питательные и другие полезные вещества.
Комментарий жазу
Егор Шляхов
Егор Шляховдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Через 30 дней у вас уже будут выработаны новые пищевые привычки, которые приносят пользу вашему организму! Примерно через полгода эти новые пищевые привычки уже будут частью вашей новой личности!
Комментарий жазу
Егор Шляхов
Егор Шляховдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Да, новые привычки необходимо закрепить. И 20—30 дней вы будете эти новые привычки в себе закреплять и привыкать к ним.
Комментарий жазу
Егор Шляхов
Егор Шляховдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Следующий этап — придумать новую полезную пищевую привычку взамен вредной.
Комментарий жазу
Егор Шляхов
Егор Шляховдәйексөз келтірді1 ай бұрын
После того, как выписали все ваши пищевые привычки — каждую из них относим либо к полезным привычкам, либо к вредным.
Комментарий жазу