Отличная книга. Прочла и лично присутствовала на презентации автора👏 книга не только о похудении, но и о мышлении, образе жизни. Понравилось, что там не про борьбу, а любовь и уважение к самому себе. Очень легко читается, рекомендую.
Похудел на 40 кг после прочтения книги, отличный автор, хорошо написана, всем советую
