Мужчина худеет. Хватит бороться. Пора перестроиться
Ты не слабый. Ты просто устал тащить всё на силе.
Воля — сгорает. Мотивация — скачет.
Привычка — рулит.
Это не история про героизм.
Это инструкция, как не катиться назад.
Как встроить изменения в жизнь, а не в спринт.
Как убрать жир — без надрыва, без откатов, без истерик.
По-мужски: системно, точно, навсегда.
Воля — сгорает. Мотивация — скачет.
Привычка — рулит.
Это не история про героизм.
Это инструкция, как не катиться назад.
Как встроить изменения в жизнь, а не в спринт.
Как убрать жир — без надрыва, без откатов, без истерик.
По-мужски: системно, точно, навсегда.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2025
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 56
