Она также очень полезна людям, страдающим тревожностью. Анализ практически 50 исследований тревожности показал, что медитация способна значительно уменьшить симптомы всего за восемь недель
Увеличение объема серого вещества означает увеличение числа нейронов и синапсов, что улучшает способность человека к саморефлексии и распознаванию различных эмоциональных состояний
Увеличение объема серого вещества означает увеличение числа нейронов и синапсов, что улучшает способность человека к саморефлексии и распознаванию различных эмоциональных состояний. Это важно, потому что т
Леонардо да Винчи мог быть синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), характеризующийся эпизодами прокрастинации, мечтательности и беспокойства.
