Интересная книга, написана в позитивном ключе, о том что многие негативные процессы в организме обратимы благодаря голоданию и правильному образу жизни. Жалко только, что нет раздела (или хотя бы главы) о том, кому голодание может быть проивопоказано. Например, я читал, что при хроническом гепатите голодание противопоказано, наверняка есть и другие диагнозы, при которых голодание нежелательно и хотелось бы чтобы книга об этом предостерегала
