никуда не лезет, ничего не просит, сидит и самостоятельно занимается. Если подобная ситуация повторяется часто, то вместо генетически обусловленной привязанности к родителям у ребенка формируется привязанность к гаджетам. Такая привязанность в дальнейшем приведет к зависимости, сходной по своим механизмам с наркотической. По данным ученых, доля цифровых наркоманов среди детей и подростков составляет около 10 %. 9. Наличие у гаджетов вредного электромагнитного излучения опасно прежде всего для детей. Детский организм, находящийся в состоянии роста и развития, наиболее чувствителен ко всем негативным факторам. А электромагнитные излучения, как уже было сказано выше, приравниваются к классу канцерогенов и имеют довольно высокую степень опасности.
психика успевают восстанавливаться и необратимые изменения не наступают. Если же оно превышает допустимые нормы, то происходит постепенная деградация всех познавательных процессов, общее снижение познавательной деятельности. Это сопровождается трудностями в усвоении новой информации, новых практических навыков. Далее наступает частичная утрата усвоенных ранее знаний, умений и практических навыков. И в конце концов наступает так называемая цифровая деменция – слабоумие, вызванное чрезмерным и беспорядочным общением с электронными устройствами. 8. Hi-tech-зависимость, или цифровая наркомания. Часто родители, не имея времени или желания заниматься со своим ребенком, дают ему планшет или телефон, включая мультик или игру, и радуются, что ребенок не мешает,
тревожность, депрессия, аутизм, психоз, раздвоение личности, и приводит к проблемам в поведении. 6. Жестокость и агрессию, которые ребенок видит в телепередачах, в интернете, в компьютерных играх, он зачастую воспринимает как пример для подражания в реальной жизни. Насилие на экране воспринимается как схема поведения и может воплотиться в агрессию в реальном мире. Но она может проявляться не сразу, носить отсроченный характер и иметь накопительный эффект. 7. Гаджеты повышают риск развития слабоумия. Высокая скорость и постоянная смена медиаконтента приводят к негативным изменениям в головном мозге и психике детей. Если ребенок взаимодействует с гаджетами в пределах временных норм, то мозг и
дети, родившиеся в XXI веке, имеют большие шансы умереть раньше, чем их родители. 4. Недосыпание и ухудшение качества сна. По данным медицинских и психологических исследований, более 75 % детей страдают от недосыпания, тратя время, предназначенное для сна, на общение с гаджетами. Кроме того, использование электронных устройств в вечернее время, а особенно – перед сном, приводит нервную систему ребенка в возбуждение, которое мешает нормальному засыпанию и отрицательно влияет на качество сна в целом. По степени вредности для здоровья недосыпание можно сравнить с недоеданием. И одно и другое приводит к истощению организма, что чревато разными заболеваниями. 5. Чрезмерное увлечение электронными устройствами провоцирует у детей рост таких
процессах и может повлечь за собой задержку психического развития. Не зря говорят, что в здоровом теле – здоровый дух. 3. Увлечение электронными гаджетами провоцирует ожирение. Дети, которые постоянно и бесконтрольно пользуются мобильными устройствами, гораздо чаще страдают от лишнего веса. Причиной этого служит как недостаток физической активности, так и привычка к попутному поглощению еды. При этом мозг, занятый гаджетом, пропускает сигналы о насыщении, и пища продолжает поступать. Чрезмерное количество пищи является для организма большим стрессом, поэтому ожирением дело, к сожалению, не заканчивается. Частенько у таких детей развивается диабет, повышается риск ранних инсультов и инфарктов. Ученые всего мира бьют тревогу по поводу того, что
1. Электронные устройства оказывают вредное влияние на мозг ребенка. Дети, которые взаимодействуют с гаджетами с раннего возраста и в течение большого количества времени, гораздо чаще страдают повышенной возбудимостью, у них снижаются интеллектуальные способности, падает их обучаемость и, соответственно, успеваемость, снижается способность к саморегуляции и самоконтролю, страдает дисциплина. 2. Гаджеты провоцируют задержку развития. Долговременное сидение с телефоном или планшетом приводит к гиподинамии, задержке физического развития. Это отрицательно сказывается на всех психических
Есть даже такие медицинские термины: анестезия и гипестезия. Первый означает полную потерю чувствительности к определенным раздражителям, что встречается при самых тяжелых случаях депрессии. Второй указывает на снижение чувствительности, когда сильное раздражение воспринимается как очень слабое. Например, яркий свет – как тусклый, громкие звуки – как приглушенные, сильное физическое воздействие – как легкое прикосновение, сильные запахи – как слабовыраженные и т. д. К слову, такие временные рас
Необходимо, чтобы сам подросток смог найти плюсы такого своего состояния. Что-то вроде: «Что это состояние дает для дальнейшего развития?», «Куда оно направляет?», «Что через это состояние можно получить, чего добиться для будущего?». Важно, чтобы это были именно его рассуждения и выводы. Он сам определяет то, что с ним будет. Такие вопросы показывают подростку, что он не в тупике. Выход/решения есть – и их много. Идет переключение с погружения в такое состояние на поиск решения. И это уже новые цель и смысл.
следует помнить, что выросшего сына уже можно привлекать к тяжелой работе (например, помочь мебель передвинуть), но эта работа должна быть кратковременной. Долго пахать подросток еще не в силах. Встречающиеся довольно часто подростковые инфаркты – это, как правило, следствие чрезмерных физических нагрузок (не обязательно от домашнего труда, но и на уроках физкультуры, и от демонстрации своей молодецкой силы в среде сверстников).
Значит, если подростку необходим подвиг – надо его организовать! И самый простой и действенный способ – это вовлечение в волонтерскую деятельность. Однако мы помним, что для подростка важен не только сам подвиг, но и идея. Поэтому, вовлекая подростка в любую социальную деятельность, необходимо организовать и донести до него идею этой деятельности. Если подросток будет понимать значимость своей деятельности и будет этим горд – это будет многое для него значить. И надо понимать, что свято место пусто не бывает. Либо мы вовлечем нашего ребенка-подростка в социально одобряемую общественную деятельность, либо другие «добрые» люди могут успеть первыми. И
