Люция ИбрагимоваБез стука не входить! Как установить доверительные отношения с подростком и помочь ему повзрослеть
Подростковый возраст — особый период развития личности ребенка. Он сопровождается серьезными физиологическими и психическими изменениями, формированием новых жизненных установок и поиском себя. Часто дети и их родители сталкиваются с рядом проблем: от взаимного недопонимания до борьбы ребенка с зависимостями. Большинство из этих проблем можно предотвратить, если вовремя заняться их профилактикой. Книга психолога Люции Ибрагимовой — директора подросткового центра-интерната и руководителя психологической студии по восстановлению детско-родительских отношений — помогает лучше понять подростков, предупредить возможные разногласия и сложности и справиться с уже существующими. Вы найдете ответы на вопросы: • Что делать родителю подростка, чтобы избежать эмоционального выгорания и сохранить свое психическое и физическое здоровье? • Как выстроить доверительные отношения с подростком? • Как помочь ребенку принять себя и найти свой путь в жизни? • Что делать, если подросток связался с плохой компанией или стал заложником вредных привычек?
Что же действительно поможет сохранить и укрепить отношения с влюбленным подростком?
Поможет родительская поддержка и ненавязчивое внимание к проблемам подростка. Это означает, что родитель – рядом, но насильно навязывать свою помощь или выпытывать подробности он не будет. Можно сообщить ребенку, что вы не могли не заметить, что с ним что-то происходит, что он изменился. Можно добавить, что вам не все равно и вы за него беспокоитесь, потому что любите и хотите, чтобы у него все было хорошо. После этого стоит сделать паузу. Потом допустимо спросить, чем вы можете помочь и нужна ли вообще ваша помощь, поддержка. Вполне вероятно, что у вас есть чем поделиться – каким-то своим опытом, рассказать, как это было у вас, что лучше делать и чего не делать. Здесь могут помочь как мама, так и папа. Важно не навязывать, а предлагать! Хорошо срабатывает,
Здесь нужны поддержка, понимание того, насколько серьезно для подростка, что с ним происходит. Бывает, что некоторые родители подшучивают над чувствами своих детей. Конечно, они делают это не со зла, но это приводит к тому, что дети перестают чем-то делиться, что-то рассказывать своим родителям, становятся более скрытными. Отношения ухудшаются.
ослабления контроля, соблюдения личностных границ и т. п. Вот с этого и начнем помогать влюбленному подростку. Его переживания настолько важны и серьезны, насколько можно себе это представить. Они важны для него. Поэтому говорить «Не переживай, это такая ерунда, все пройдет, у тебя еще будет миллион таких» – значит обесценить, растоптать или наплевать на чувства подростка, на него самого.