Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

кітабынан сөз тіркестері  Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»

Irini B.
Irini B.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Для распознавания вербальной агрессии в отношениях помните, что у вас есть права: • Право на добропорядочное отношение со стороны другого. • Право на эмоциональную поддержку. • Право быть выслушанным другим и право на ответную вежливость. • Право на свое собственное мнение, даже если партнер придерживается другого. • Право признавать свои чувства и переживания реальными. • Право на получение искреннего извинения за шутки, которые вы сочли оскорбительными. • Право на ясные и информативные ответы на вопросы, связанные с вашими делами. • Право жить без упреков и обвинений. • Право не подвергаться критике и осуждению.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Надюша Иванова
Надюша Ивановадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Не позволяйте никому говорить вам, что вы думаете и чувствуете, даже если это терапевт. Никто не знает вас так, как вы.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
LUNA
LUNAдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Не старайтесь понять, что именно кричит вам партнер, это не имеет значения. Как только услышите гневные нотки в голосе партнера, говорите: «Прекрати!» – и выходите из комнаты.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Irini B.
Irini B.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Когда агрессор направляет гнев на жертву, он снимает напряжение, порожденное ощущением собственного бессилия, отсутствием Силы личности. В результате жертве становится плохо, а абьюзеру хорошо. Вербальных абьюзеров переполняет внутреннее напряжение, периодически и непредсказуемо прорывающееся наружу в виде вспышек гнева, направленных на партнера. Цикл, как правило, нерегулярен
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Надюша Иванова
Надюша Ивановадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Не старайтесь понять, что именно кричит вам партнер, это не имеет значения
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Женщина постоянно теряет самоуважение и уверенность в себе, потому что партнер не стремится понять ее, а лишь желает утвердить свое доминирование, победить в борьбе за власть.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Если нет равенства, партнерства, взаимности и доброжелательности, нет и настоящей близости
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Хейтер
Хейтердәйексөз келтірді3 жыл бұрын
не должна брать на себя ответственность за эмоции других людей
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Хейтер
Хейтердәйексөз келтірді3 жыл бұрын
перестает доверять собственным чувствам и начинает верить абьюзеру, который говорит ей, что она должна чувствовать.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Надюша Иванова
Надюша Ивановадәйексөз келтірді3 ай бұрын
важно, чтобы вы не называли партнера «вербальным агрессором», ведь это «обзывание», которое может сработать против вас.
Комментарий жазу