Ищите «особенных» людей и устраивайте «особенные» встречи
У каждого есть знакомые, которые выпадают из привычного круга друзей. Их преимущества заключаются в одном простом нюансе – они «особенные». Общаются с другим кругом людей, располагают другим опытом, поэтому у них можно многому научиться. Чтобы настроить прочные отношения с такими личностями, устройте им «особенную» встречу. Как вариант – семейный ужин на 6–10 гостей. Продумайте все тонкости:
Определите тему. Идея вечера создаст особую атмосферу. Это может быть рецепт вашей мамы по приготовлению мяса, какой-то праздник, «вечер черных галстуков», музыка определенного жанра – все, что придет вам в голову. Людям импонируют мероприятия, к организации которых вы подошли творчески.
Пригласите гостей заблаговременно. Все должны найти место в своем расписании и не жертвовать чем-то другим ради вашей вечеринки.
Не будьте рабом кухни. Хозяин должен быть с гостями, а не метаться между столом и плитой. Приготовьте блюдо заранее или закажите готовое. Гости в любом случае оценят ваши усилия, если еда будет вкусной, а программа вечера – интересной. Не забудьте про хороший алкоголь – это отличная «социальная смазка».
Создайте атмосферу. Украсьте место проведения ужина: свечи, цветы, приглушенное освещение, хорошая музыка создадут соответствующее настроение. Если есть время, можно написать на карточках интересные вопросы или шутливые фразы. Они помогут гостям растопить холодок и неловкость на первоначальной стадии общения.
Забудьте о формальностях. Удобная одежда, минимум столовых приборов и никаких сложных этикетов. Вечер черных галстуков вполне возможно совместить с удобным костюмом.
Не сажайте семейные пары рядом. Смешайте партнеров или супругов и рассадите гостей так, чтобы рядом оказались люди, не знакомые друг с другом, но имеющие какие-то общие интересы.
Расслабьтесь. Гости берут пример с хозяина. Если вам весело, то и приглашенные будут чувствовать себя хорошо. За ужином ваша задача состоит в том, чтобы наслаждаться плодами проделанной подготовительной работы.
По теории вероятности, чем шире круг ваших знакомств, тем больше возможностей у вас появляется и тем серьезнее становится поддержка, которую вы сможете получить в критические моменты
П р и е м 3. Пауза из восьми ступеней: Отмечаем неприятные ощущения в теле: например, «напряженные плечи». Подбираем к ощущению эмоцию: «я зол». Осознаем побуждения: «из-за этого я чуть не сказал, что ненавижу жену». Осознаем последствия: «если я так скажу, ситуация не решится». Понимаем ситуацию: «я излишне бурно реагирую». Придумываем решение: «спокойно попросить жену больше не говорить такие вещи». Определяем выгоду: «если я так сделаю, разговор продолжится и мы станем ближе к решению проблемы». Действуйте!
Какие идеи искажают ваше восприятие реальности Мы постоянно носим с собой негативные послания из прошлого, искажающие наши взгляды о мире. Например, внутренние голоса могут говорить вам: • «Что бы я ни делала, я никогда не буду достаточно хороша». • «Мне надо, чтобы обо мне всегда кто-то заботился». • «Я никому не могу доверять». • «Люди обязательно попытаются обидеть меня». • «Лучше и не пытаться»
